明白这3点，孩子生病概率少一半！-金牌育儿课 很多家长特别关心孩子秋天怎么养生其实这个话题我们可以理解为：怎样在秋季有效预防孩子各种生病??

明白这3点，孩子生病概率少一半！-金牌育儿课

很多家长特别关心
孩子秋天怎么养生
其实这个话题我们可以理解为：
怎样在秋季有效预防孩子各种生病
秋意来袭张铁生简历，很多孩子感冒咳嗽老不好，睡觉咳、吃饭也咳，严重的甚至还会引发哮喘等疾病，健康的前提是少生病。只有少生病，才能给身体休养生息的机会连咏心，使其慢慢强壮起来，待体质强壮后，生病的概率就会降低，从而愈发少生病，形成良性循环。

那么问题来了，孩子秋天都爱生哪些病？总结起来主要有以下三大类：
1. 秋季感冒
2. 咳嗽咳喘
3. 过敏性疾病
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咱们先来说一说如何预防初秋的感冒

感冒的孩子越来越多剑圣风清扬，尤其是抵抗力差的孩子喋血1947，一不小心就中招了。
秋季是感冒的高发期，发病多以发烧、咳嗽、咽喉肿痛等呼吸道症状为多见，这多与气候有关，中医认为“非时之气”，也就是说该冷不冷、时冷时暖的气候容易引起感冒。
中医讲究治未病，提前做好预防很重要。除了饮食、睡眠、运动、卫生等方面家长要注意之外郗慧林，还可以为孩子准备防感冒的香包，内含藿香、薄荷、石菖蒲等中药成分，芳香辟秽、固表扶正，有效预防孩子感冒。
2其次，咱们再来说一说凉燥之邪导致的咳嗽。
马上就到秋分了刘智安，在北方，等到秋分节气之后，寒凉干燥就将成为主气游艺修真。燥邪在众多外邪中，知名度并不是那么高，远远不及风寒、风热、暑湿的影响力。王俪桥但是燥邪可不是省油的灯，它要是发起威来，我们真的是只有招架之功，没有还手之力了。

你不信？翼龙贷一到中秋和深秋时，家里、办公室里、教室里那此起彼伏的干咳声，想必你一定记忆犹新。孩子体质差更易出问题，秋季咳嗽的孩子多见秋燥，气虚，积滞，高敏四大类体质。热盛体质的孩子往往存在舌质红，手脚心热，睡觉爱哭闹等现象。
所以，如何预防秋季咳嗽呢？
家长们都知道，秋属金，对应的脏腑是肺，这个时候调补肺脏更有利于肺气的宣发、功能的恢复。入秋后，感冒咳嗽、过敏性咳嗽、哮喘的孩子非常多，吃药打针都是寒凉的药物，破坏孩子的抵抗力，建议家长给孩子选择中药外用咳喘膏imqq官网，能够止咳、化痰、平喘，有效治疗小儿咳嗽。

小朋友肝常有余肺常虚的生理特点（肝常有余易化热曾近荣，肺常虚则卫气偏弱），就决定了她们特别容易在秋燥的季节中招。
当然，对于健康的孩子来说，可以顺应秋季气候的变化，适当多喝一些滋润的汤水，比如鲜藕莲子汤、青橄榄排骨汤，都有一定滋润清热的功效，食材平和，老少皆宜邝子平。

温馨提示：
中医认为世家六月浩雪，秋季属肺，气候干燥，孩子秋季饮食应以滋阴润肺为主，避免五味过重欧瑞莲易联网，以体质为基础调配饮食。不清楚孩子体质的家长可以联系老师汤秋儿，老师会结合孩子体质给出养护方案。3
最后我们来聊一聊孩子在秋天容易患过敏性疾病这件事情孔新亮。
进入秋天宋智英，很多孩子易患过敏性疾马大帅阿豪病，诸如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、过敏性皮炎、扁桃体发炎等。
秋季多风，风邪携带各种过敏原肆意散播；另外，深秋寒意更盛，很多孩子卫气偏弱，所以容易感受风邪，导致旧病复发；第三种原因是秋季阳气收敛，人们食欲大增，开始进补，往往容易导致食滞化热，湿热内蕴，而此时外感风邪，就容易导致过敏性皮肤疾病。

针对这类疾病的预防犬齿之家，应当从日常起居饮食入手。在饮食上不要吃容易引起过敏的发物，少吃牛羊肉、甜食和油腻、刺激性食物。生活上要有规律，睡眠充足邬桑，经常用冷水洗脸张江诗琴，适当做些运动。最重要的是调理好孩子的脾胃运化能力，脾胃好体质强，提高孩子的正气，增强抗病的能力。

老师考考你丨做合格家长
关于孩子的体质特点，
下列说法正确的是：
A. 大多数孩子都是气虚质
B. 儿为虚寒，故大多数孩子都是阳虚质
C. 儿为纯阳，故多数孩子都是阴虚质
D. 体虚的孩子要重视温阳、顾护阳气。
家长可在评论区留下你的答案如果家长分不清自己孩子是什么体质，或者您的孩子有什么症状，都可以在评论区留言，医馆专业大夫帮您免费解答，家长尽量一次性详细描述一下自己孩子的情况（年龄、性别、饮食习惯、症状越详细越好），这样也能获得更详尽和准确的解答长剩将军。

全文详见：https://p66p.cn/36845.html

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