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爱尚健身6月2日谷薇，3日，4日课程表-鹿寨爱尚健身
减肥减脂，增强体质，力量增悍妇当家肌，塑形美体，康复训练！
环境宽敞，设备先进，项目众多临风春，师资雄厚，课程丰富重生不良千金！
告知1：减肥减脂塑形，力量增肌塑形，肩颈腰椎康复，膝关节康复，产后康复皮娜鲍什，手术后康复，运动损伤康复等私教课程150元/节元骏豪。
由多名持有国家职业资格证书的健身教练为您量身制定适合您的专属私教课程傅仪眼镜。
告知2：健身卡从激活开始之日计算时间，不激活则不计算时间。
告知3：（健身教练）国家职业资格认证班（南宁，柳州冷宫欢，桂林）常年招生，咨询电话18677299779梁老师
告知4：
夏季营业时间早上7点至晚上22点。
夏季私教课程时间安排：早上6点30分至晚上21点鸦天狗卡布都。
私教会员可根据自身时间安排与教练确认，预约时间上私教课吕鱼。
6月2日课程表
19点20分：动感单车厅--能量冲击（辛宇老师）
19点20分：健身操舞蹈瑜伽多功能大厅--有氧搏击减脂健身操（小虎老师）
20点30分：常温瑜伽房--阿斯汤伽瑜伽（唯唯老师）
6月3日课程表
19点20分：动感单车厅--动感之旅（邓老师）
19点20分：健身操舞蹈瑜伽多功能大厅--有氧搏击减脂健身操（小虎老师）
20点30分：常温瑜伽房--哈他瑜伽（圈圈老师）
6月4日课程表
19点20分：动感单车厅--能量冲击（辛宇老师）
19点20分：健身操舞蹈瑜伽多功能大厅--弹力带有氧减脂健身操（邓老师）
20点30分：空中瑜伽房--空中瑜伽（晓霞老师）
地址：鹿寨县城南民生路4号奥运康城二层（检察院对面、新法院大楼对面）
健身咨询电话：
18775273989邓教练
15978297955潘教练
13768690404谢教练
18677299779梁教练



会员均可免费参加以下课程及项目
1、会员均可免费参加所有瑜伽课程：
高温瑜伽房：高温瑜伽（减肥减脂排毒塑形）
200平米空中瑜伽房：空中瑜伽（初级课，中级课）
100平米常温瑜伽房：阴瑜伽，排毒瑜伽，哈他瑜伽，流瑜伽，轮瑜伽，舞韵瑜伽，传统王瑜伽，阿斯汤加瑜伽，塑身球瑜伽 等课程。
瑜伽老师介绍：
芳芳老师
夏夏老师
晓霞老师
琦琦老师
唯唯老师
圈圈老师
洪洪老师
瑜伽每天晚上开课时间：20点30分至21点30分。
午休瑜伽中午12点30分至13点30分开课，请关注课程表告知！
2、会员均可免费参加最火爆的动感单车课程：
众多老师给您带来风格各异的激情动感单车课程。
动感单车厅每天晚上开课，根据预约人数确定课程安排，具体以每日课程表为准天台之窗。
动感单车老师及课程介绍：
疯狂减脂1、疯狂减脂2（梁老师）
动感之旅1、动感之旅2（邓老师）
急速飞轮（晓霞老师）
速度狂飙（小洁老师）
悦动骑行（亮哥老师）
莱美之旅（芳芳老师）
穿越丛林（小白老师）
能量冲击1、能量冲击2（辛宇老师）
激情骑士（小虎老师）
快乐冲刺（小陈老师）
3、会员均可免费参加健身操课程：
200平米的健身操舞蹈房，鞠敬伟上课时间为每天晚上19点20分至20点20分
有氧减脂健身操（叶老师）
有氧减脂健身操（玲子老师）
哑铃有氧健身操（miemie老师）
有氧美体啦啦操（罗老师）
弹力带塑形减脂操（邓老师）
有氧减脂搏击操（小虎老师）
4、会员均可免费参加以下其它项目：
跑步机区（18台跑步机）泪罗江，多功能综合器械训练区，有氧训练区，力量训练区王宣琳，电视电影，散打沙袋，给女朋友的情书乒乓球桌，湿蒸桑拿房，热水淋浴区，更衣室胥栩，储物柜，热开水等。

全文详见：https://p66p.cn/30132.html

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