教你卵巢保养秘诀 女人卵巢如何保养-华溪玉容麦麦同学 为什么20多岁的女人年轻漂亮，而到了30岁女人却开始走下坡路呢?原因之一就是卵巢了。女人的

教你卵巢保养秘诀 女人卵巢如何保养-华溪玉容麦麦同学


为什么20多岁的女人年轻漂亮，而到了30岁女人却开始走下坡路呢?原因之一就是卵巢了。女人的卵巢是决定女人青春永驻，容颜焕发的关键因素。希望美丽的女人要引起重视，下面，给大家介绍下女人如何保养自己的卵巢吧!
1、保持良好的睡眠
良好的睡眠是延缓卵巢早衰的方法之一现世修真，每天应该至少睡7到8个小时。有些女性长期睡眠不足范书恺，因加班，聚会陈凯怡，泡吧，通宵达旦上网，在不知不觉中透支了自己的健康。
2、常做运动，练习瑜伽
避免太过于劳力的活动，但可以尝试平时上下班途中走路不行。或者工作间隙花十分钟站起来活动活动，不要久坐。另外，瑜伽这种特殊的运动方式在一定程度上可以缓解身体疲劳，使体内气血畅通喔。可以报个瑜伽兴趣班周末去练练。
3、哺乳喂养，避免使用口服避孕药
往往生完小孩的妈妈们，担心乳房下垂会选择给小孩喂养奶粉而不选择哺乳喂养。其实哺乳喂养的妈妈们一般得卵巢癌的比例会大大降低。所以延长哺乳喂养一定程度上还能保护卵巢。而且宝贝还能发育得更好。何乐而不为呢!另外口服避孕药最好别要，会影响我们的激素分泌喔。
4、补充叶酸
研究人员发现张嘉蓉，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%雷弗莱特星人。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素B，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。
　5、多吃胡萝卜
营养学家发现，每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%渡良濑准，而美国的专家也得出了类似的结论。
　6、吃富含硒的食物
食品含有丰富的硒(一种重要的矿物质)，也有利于你的卵巢健康。硒可以激活抗氧化剂-谷胱甘肽过氧化物酶，使其发挥作用。其结果是，硒可以保护卵巢免受氧化损伤，否则你可能会增加癌症基因突变的风险。它也激活另一种蛋白，称为Sep15，也可以抑制癌症的发展王泓人。饮食中富含硒，以及其它抗氧化剂，可降低你的卵巢癌风险，根据研究，巴西坚果，肉类，蛋类和贝类都有助于您的每日吸收硒。
7、吸烟有害卵巢，少吸烟
有些女性由于工作压力大染上了吸烟的坏习惯，不管是家里，工作间隙都喜欢像男人一样抽抽闷烟。其实这样是特别有损卵巢的，严重者甚至更年期提前，出现绝经等症状。身体是革命的本钱，要好好爱自己呀!
　8、心情要愉悦，学会自我调节情绪
生气和郁闷人人都有过，但女人更容易伤身，产生气郁，如果心情不好时可以多转移注意力，或者找人倾诉来缓解压力。不然长时间下来气血不通卵巢的健康也会受影响。一定要让身心处于一个自然和谐的状态。卵巢出现问题怎么调理
口服：华溪玉容酒、山药复合压片糖果（原养颜型）、莲藕复合压片糖果（原韵峰丹）、甘草复合冲调粉（原健身剂1号）。
外用：玉容散①②号、妇科药丸（冰玉抑菌粉（原冰玉散）、芙蓉抑菌粉（原芙蓉散）药丸）。
玉容酒

此酒美容养颜、滋阴壮阳、止白发脱发、使白发转黑、增记忆、安睡眠、益智宁神、聪耳明目、舒筋活血、驱邪静梦, 对手脚冰冷、麻木、糖尿病、中年花眼、少年近视有显著的治疗作用,并能改变其逢酒必喝、喝酒必醉、打人、骂人、失去理智、昏迷、多睡、手颤抖、性情暴躁、易怒、健忘、身体失控等酒后醉态,对青、中、老年的性冷淡、减退、丧失、阳痿、早泄、遗尿、滑精、阴汗、阴冷有特效,并能延长性生活时间,提高其质量,女人喝此酒滋阴养颜,男人壮阳悦色, 令人不饥、抗寒耐暑、增强免疫、益寿延年。
山药复合压片糖果（原玉容丹养颜型）

原理：清热散火、驱风解毒、通经活络、活血化瘀、驱邪扶正逸夫楼的来历，清元固本。平阴阳，调五行。平衡五脏，洁净六腑，调节阴阳，助十二经脉，利用植物体本身的免疫力和抗病体，来促进和发掘人体潜在的和正在发挥的免疫力和愈病能力，乾贵士这也是中医治病的原理。
适用于：皮肤增白、变嫩、细腻，光滑、光泽、净化肌肤。去皱纹、养颜、各种皮肤病(色斑、晒斑、老年斑、黄褐斑、药物与化妆品后遗症，纯牛皮 痤疮、粉刺，抗衰老、恢复体力。增记忆，安睡眠，提高免疫力，改善亚健康状态。对各种病有很好的预防及抑制作用。身体久病后未康复，免疫力低下，精力疲惫、体质差可以长期服用。
莲藕复合固体饮料（原韵峰丹）

原理：通经脉、调气血、摄营卫、养真阴。
所谓营卫：营气和卫气的合称，两气同出一源，皆水谷，精气之所化营行脉中，卫气具有营养调身的作用。卫行脉外，具有捍卫躯体的功能。所谓摄营卫：指从体内通过经络摄取乳部汁液。
通经脉：指通十二经脉。主通两部经脉，即厥阴经与阳明经。外边走的是阳明经掘越二郎，乳头走的是厥阴经。兼通其余十二部经脉。
适用于：先天乳小、产后无乳、哺后乳痿。对乳疽、乳痈、乳腺炎、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿也有显著的治疗和抑制作用。使肌肤美白，增记忆，止脱发，养真阴。
甘草复合冲调粉（原健身剂一号）

原理：宣气导血、通化水谷、除湿排毒，散瘀滞、理三焦、通关利窍。通十二经络。增记忆、驱恶梦、美白肌肤。
适用于：一切气滞、血滞、水滞，由此产生的肥胖，诸毒，肿痛，腹胀，四肢无力麻木，二便不通等症。
常见反应：甘草复合冲调粉（原健身剂一号）服后，腹部有滚动、排气、排泄、排水、排汗，流水声，蠕动感即达到效果。有的女士有小便排血的现象如同经血，排便时为黑、绿色。
甘草复合冲调粉（原健身剂一号）：可愈36种头痛、72种身痛、解20种毒。
玉容抑菌粉（原玉容散）

原理：通经活络、活血化瘀、驱风解毒。
适用于：雀斑、黄褐斑、妊娠斑、蝴蝶斑。粉刺、酒刺、痤疮、扁平疣、脂肪瘤，并可愈面部百病。毒疮、久治不愈的恶疮外伤，一切烧伤、烫伤。一切正、偏头痛。一切疼痛瘙痒。风湿、类风湿，面瘫、中风、口眼歪斜。流感、鼻炎、咽喉炎。甲亢、便秘、灰指甲。消诸肿、解诸毒。某些眼病。猫狗咬、搔伤。蚊虫咬伤。起死回生。各种皮肤病以及手气、脚气、手足癣。胎记廖慧呈。对上述病症，有预防、根除、无疤痕、无痛苦、永不复发之奇效周炜简历。亦用于调经血、解痛经、治绝经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺炎、安心神、稳情绪、增记忆、安睡眠、活跃细胞、去死肌、促代谢。
用途：消炎、止痛、止痒。增白、变嫩、滋润、光泽、细腻、净化肌肤。并祛皱纹、祛眼袋、养容颜红楼之臻玉。同时可愈一百二十种面部疾病及三十六种体内疾病。对其它药物与化妆品所引起的副作用及后遗症有显著疗效，能取出皮肤中的黑黄沉着色素及污物。能抑制老年斑的出现。延缓衰老时间，寻回面部逝去的岁月，给您今日的美丽，还您昨日的风采，有病治病、无病令您光彩照人。
冰玉抑菌粉（原冰玉散）

原理：开窍通经，活血散瘀，驱风解毒。
适用于：诸风瘙、疹、痱、痘、疮、红、肿、痛、痒，爽肤、清热，蚊叮、虫咬、猫、狗咬伤，创、扭伤，烧、烫伤，文刺、手术伤。感冒、发烧，劲椎肩周炎童小芯，风湿关节炎.....皆宜涂擦之，亦可当胭脂护肤、防晒用。
本品属于外用通剂kldby，即通经络，通气血，兼有解毒之功。下述所列诸乙亥北行日记病宦海云飞，用之皆宜。如不愈，继而复之徐惟杰。冰玉抑菌粉（原冰玉散）亦可内服，可干用，亦可津调、醋调、蜜调、酒调、水调、蛋清调用。可常用、久用、多用。不论男女老少，不论何病，不问病因，不查病情，不管轻重，不计多少，不计次数，用即宜益。如内病久重，虽不能彻底治愈，但亦有益，最低可得缓解。本产品常久使用，对人体佳，而无任何毒副作用。
芙蓉抑菌粉（原芙蓉散）

原理：驱风解毒、清元固本。
适用于：阴寒、阴冷、阴毒、肿痛、瘙痒、腥臭、异味、阴道炎、宫颈糜烂、痛经、经血不调、卵巢囊肿等有效。提升并自然收紧阴道，增强性欲浇驴肉。令其阴部白嫩、细腻、红润、光滑，清香久远。房事前后洗，百病不易染。长久使用，令阴不痿，男用亦佳，男女同用更佳。
用法：取本品一小包倒入干净的不锈钢盆中加水约1000克以上，置火上煮。令极沸后3—5分钟取下，待温洗。半小时以上为宜。严重的妇科病，可将药和纱布同时煮，然后取纱布放入到私处，时间以1小时以上为佳。
温馨提示：华溪所有产品均不在淘宝和天猫等网络平台销售！

全文详见：https://p66p.cn/29635.html

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