爱笑女人易长纹？眼部护理这几招你做对了吗伊东惠？-零起步学扎美发都说爱笑的女孩运气不会差，可是爱笑的女孩也容易有眼角细纹彭小盛。不注意?

爱笑女人易长纹？眼部护理这几招你做对了吗伊东惠？-零起步学扎美发


都说爱笑的女孩运气不会差，可是爱笑的女孩也容易有眼角细纹彭小盛。不注意眼部保养，不是“回眸一笑胜星华”，而是一笑全是鱼尾纹！不仅撩不了汉，还让你看起来像大妈！人美不如脸美科比投篮慢动作，脸美不如眼美。眼睛是心灵的窗户，但也会泄漏你的年龄！人老先老脸，脸老先老眼。眼部保养有多重要？

一：保持充足的睡眠
相信大家也知道了，睡眠不足，眼部过度疲劳，眼部血流速度会变比较缓慢，红血球细胞供氧不足，二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，造成血液滞留，从而形成眼部色素沉着，出现“熊猫眼”，保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，非常重要蒋晓松。华波波
二：饮食营养
皮肤状况和饮食有很大关系幽州大峡谷，所以，我们要加强营养姚金铃，适当补充维他命C、A、E顾准扮演者。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A，对消除黑眼圈，紧致眼部肌肤颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等坚韧不拔造句。
三：穴位按摩
穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖（在眼尾处）、球后（下眼眶中外1/3处）、四白（下眼眶中内1/3处）、睛明（内眦角内上方）、鱼腰（眉正中）、迎香（鼻翼外侧）汤秋儿，每个穴位按压3~5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指（中指放在上眼睑台大五姬，无名指放在下眼睑）轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周庄妃轶事，3~5圈
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