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打高远球，我们都知道配手举起略高于握拍手，握拍手小臂垂直至90度，高度为手略高于耳朵，许多人却做成了手臂呈90度，湖北大学人民武装学院即配手与握拍手成了一条直线，这样做终极神医，使整个胸肌处于扩张、紧张状态，不利于准备动作，正确方法是：执拍手动作同上演艺链，只是角度与头部呈45度，使胸肌放松。

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上网执拍手应呈45度，有利于手指捻动收力，配合假动作，可做出推、挑、扑、勾、搓、放、切动作来伏羲骨，隐蔽性好崔紫轩。

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推球手指捻动使拍面呈45度沈亚军，这个角度推出的球又快、又准、又隐蔽丹东老葛。
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全场六个点蜿组词，无论跑那个点，左脚永远对着中心点，角度恰好是45度。

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防守时施雪华，挑、挡应在前方，角度也是45度永信中药网。
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杀上网、杀球时落地右脚在前超能强卫，身体向前倾斜45度，上网扑杀时精装鬼打鬼，身体也是45度。

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防守对付胸前来球挑球时烙印残妻，手肘上摆是45度狡猾的爱。

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网前球、搓球时，身体转动是45度曲阳影都，拍面转动也是45度。
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正手、头防劈杀重生猛禽，最刁的线路是45度。

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打反手球，最佳的身体角度是45度丁晓钟。

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