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过去dnf淘气虎，经常强调闫紫境，打羽毛球时，手的发力，主要是以前臂和手腕力为主，这是对的马度云 。但是，随着羽毛球技术的发展，要求动作越趋细腻，击球速度加快赵煜鑫，爆发力不断增强。

单靠前臂与手腕力已难适应杨德贵，必须运用和发挥手指力永恒之眼入口，并把两者有机地结合起来，才能符合当今技术发展的需要。因此，应该加强手指力的运用和训练，充分发挥手指力的特性桃花宝鉴，为发展细腻技术服务。
手指的发力那曲锅庄，主要是运用拇指、食指和中指的力量柳逸璟，并以手掌左侧大半部位（注：右手背朝上，上图涂画部位）的力量加以配合榕树头讲鬼。无名指和小指黄飞鸿新传，只起协调作用，即协同握紧球拍的末端，用以发挥其灵活性和力量，协助转动球拍，冯月平使击球的力量更大些。
然而，不少运动员在击球时，往往运用中指、无名指、小指和手掌右侧部位的力量去控制球的落点聂小凤，这是错误的。因为，以此来控制球的落点，往往消弱了击球时爆发力的发挥，而且也直接影响到控制球的能力。

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