皮肤保养指南-大连都一医美引 言在与顾客接触的过程中，小编发现大部分人根本不知道自己的皮肤类型，或者对自己的皮肤类型有着错误的判断，从而

皮肤保养指南-大连都一医美

引 言
在与顾客接触的过程中，小编发现大部分人根本不知道自己的皮肤类型，或者对自己的皮肤类型有着错误的判断，从而导致他们选择了错误的化妆品以及不恰当的护肤方式，使得皮肤出现过敏症状，皮肤状况越来越糟糕。
传统的皮肤类型分类为：干性皮肤、油性皮肤、中性皮肤和混合性皮肤。现在，我们却可以应用更精确、更科学的标准来界定皮肤类型。
全世界皮肤科医生和化妆品公司最信赖的皮肤顾问——莱斯利· 褒曼 医生，将皮肤类型细化为16种皮肤类型，这16种皮肤类型涵盖了几乎每一种皮肤类型的独特品质庶女生存札记 。
今天，小编准备了一份问卷测试，帮助你们准确理解自己皮肤的独特性质。提醒大家，做完问卷后请记住自己的分数，在接下来的推送里，小编将一一为大家分析各种皮肤类型的护肤秘诀，为您定制一份完美的皮肤保养指南。
问卷有点长，需要6-8分钟。
Baumann 皮肤分类问卷
第一部分 油性皮肤和干性皮肤的比较
1、在洗完脸后，不使用任何的保湿霜、防晒霜、柔肤水、粉或者其他产品。过2个或3个小时后，在明亮的灯光下照镜子，您的额头和脸颊会感觉或出现：
□ a. 很粗糙，易脱皮，或肤色苍白
□ b. 皮肤紧绷
□ c. 皮肤很水润海湾战争电影，在灯光下没有反射
□ d. 在灯光下会有反射光
2、在照片上，你的皮肤看起来油光发亮
□ a. 从来不会，或你从未注意
□ b. 偶尔
□ c. 经常
□ d. 一直如此
3、在使用粉底但不用遮盖粉后2~3小时，你的粉底会表现
□ a. 在皱纹处起屑或层片状
□ b. 平滑
□ c. 有光泽
□ d. 形成条痕并有光泽
□ e. 我不用粉底
4、当您在干燥的环境中，如果您不使用保湿霜或者防晒霜，您面部的皮肤会
□a. 感觉很干或干裂
□b. 感觉很紧绷
□c. 感觉很正常
□d. 看上去很光亮，或我从来没有感觉到我需要保湿霜
□e. 我不知道
5、从一个放大镜里观察，你的面部有多少粗大的毛孔直径超过大头针？
□a. 没有
□b. 只在T区（额头和鼻子）有一些
□c. 非常多
□e. 不知道（注：请仔细观察，只有在确实不能确定是才回答e)
6、您会怎样描述您面部的皮肤，如：
□a. 干的
□b. 正常的
□c. 混合性的
□d. 油性的
7、当您用肥皂泡沫，泡沫乳，泡沫丰富的洁面乳洁面时，您面部的皮肤会
□a. 感觉干或干裂
□b. 感觉有轻微的干但是没有裂开
□c. 感觉正常
□d. 感觉油性的
□e. 我不用肥皂或其他的泡沫洁面乳（如果是因为在使用时他们会让我的脸很干，选a）
8、如果没有保湿霜，您脸部的皮肤会感觉紧绷
□a. 经常
□b. 有时会
□c. 很少
□d. 从来不会
9、您有毛孔堵塞（黑头或白头）
□a. 从来没有
□b. 很少
□c. 有时会有
□d. 总有
10、您脸部在T区（额头和鼻子）是油性的
□ a. 从来没有
□ b. 有时
□ c. 时常会有
□ d. 总有
11、使用保湿霜后2~3小时你的颊部会
□a. 非常粗糙，起屑或呈灰白色
□b. 平滑
□c. 轻度油光发亮
□d. 光滑油亮，或我根本就不用保湿霜
问卷中答案为a得1分，b得2分，c得3分，d得4分，e得2.5分
你的油性/干性皮肤总得分为：
如果你的得分在34~44，你为非常油性皮肤
如果你的得分在27~33，你为轻度油性皮肤
如果你的得分在17~26，你为轻度干性皮肤
如果你的得分在11~16，你为非常干性皮肤
如果你的总得分在27~44，你为油性皮肤类型
如果你的总得分在11~26，你为干性皮肤类型
第二部分 敏感性皮肤和耐受型皮肤的比较
1、您脸上出现红色的斑块：
□ a. 从来没有
□ b. 很少
□ c. 每月至少会有一次
□ d. 每周至少会有一次
2、护肤产品（包括洁面乳、保湿霜、柔肤水和化妆品）会使您的面部出现发红、发痒或刺痛：
□ a. 从来没有
□ b. 很少
□ c. 经常
□ d. 总会有
□e. 我不用护肤品在我的脸上
3、您曾经被诊断过有痤疮或玫瑰痤疮（红斑痤疮）吗？
□ a. 没有
□ b. 朋友和和熟人告诉我有
□ c. 是的
□ d. 是，一个严重的病例
□e. 不确定
4、如果您戴的首饰不是14k金，您的皮肤会在多长时间出现皮疹？
□ a. 从来没有
□ b. 很少
□ c. 经常
□ d. 总是有
□e. 不确定
5、防晒霜是你的皮肤发痒，刺痛，起皮疹或发红？
□ a. 从来没有
□ b. 很少
□ c. 经常
□ d. 总是有
□ e. 我从不使用防晒霜
6、你曾经被诊断过有异位性皮炎、湿疹或接触性皮炎（一种过敏性的皮疹）？
□ a. 没有
□ b. 朋友告诉我有
□ c. 是的
□ d. 是，一个严重的病例
□e. 不确定
7、你戴戒指的部位多长时间出现一次皮疹？
□ a. 从来没有
□ b. 很少
□ c. 经常
□ d. 总是有
□e. 我不戴戒指
8、洗完有香味的泡泡浴，涂上按摩油，或身体柔肤水会使您的皮肤发痒或发干：
□ a. 从来没有
□ b. 很少
□ c. 经常
□ d. 总是会有
□e. 我从来没有过这种类型的产品(注：如果由于使用后会出现上述皮肤症状而不使用这些产品，选d）
9、你可以用宾馆里的香皂清洁面部和身体而不出现一些反应吗？
□ a. 是的
□ b. 大多数情况下没有什么反应
□ c. 不行，用了后我的皮肤会痒、发红或起皮疹
□ d. 我不用了。过去使用后我的皮肤出现了太多问题！
□e. 我自己带了清洁产品，所以不确定
10、您的家庭中有人被诊断过有异位性皮炎、湿疹、哮喘和/或过敏症？
□ a. 没有
□ b. 我知道的有一位
□ c. 有几位
□ d. 很多家人都有皮炎、湿疹、哮喘、和/或过敏症
□e. 不确定
11、如果使用带有添加香味的洗衣剂或静电处理的床单，你有什么反应？
□ a. 我的皮肤没反应
□ b. 我的皮肤感觉有点干
□ c. 我的皮肤会发痒
□ d. 我的皮肤发痒并起皮疹
□e. 不确定，或我从没使用过
12、在经历了适度的运动后，或在压力下，或受到强烈的感情刺激，比如生气等情况下，您的脸部或颈部会经常变红？
□ a. 从来没有
□ b. 有时会
□ c. 很频繁
□ d. 总会有
13、你喝酒后经常脸红吗？
□ a. 从来没有
□ b. 有时会
□ c. 很频繁
□ d. 总会有，或因为这个原因我不喝酒
□e. 我从不喝酒
14、在您吃完辣的或是烫的食物或饮料后皮肤会经常出现发红吗？
□ a. 从来没有
□ b. 有时会
□ c. 很频繁
□ d. 总会有
□e. 我从来不吃辣的食物（注：如果由于吃完辣的或是烫的食物后会出现上述皮肤症状而不吃，选d）
15、在你的脸上和鼻子上有（或在治疗前有）多少扩张的红色或蓝色血管？
□ a. 没有
□ b. 很少（全面部包括鼻子上共有1~3根）
□ c. 有一些（全面部包括鼻子共有4~6根）
□ d. 很多（全面部包括鼻子共有7根以上）
16、您的脸在照片上看起来总是发红：
□ a. 从来没有，我没有注意过
□ b. 有时
□ c. 经常
□ d. 总是会
17、人们会问您是不是被晒伤了，即使您没有晒太阳：
□ a. 从来没有
□ b. 有时
□ c. 经常地
□ d. 总会有
□e. 我经常被晒伤
18、您使用化妆品、防晒霜或护肤品后会出现发红、发痒或水肿：
□ a. 从来没有
□ b. 有时
□ c. 经常
□ d. 总是有
□e. 我不用这些产品（注：如果是由于使用后会出现上述皮肤症状而不愿用郑在娟，选d）
敏感性/耐受性皮肤得分分析：
问卷中答案为a得1分，b得2分，c得3分，d得4分，e得2.5分
你的敏感性/耐受性皮肤总得分为：
如果你曾被皮肤科医生诊断为痤疮、玫瑰痤疮、接触性皮炎或湿疹相聚耶稣的家，在家5分。如果你被其他科医生诊断过这些疾病时安居乐业造句 ，再加2分。两种加分不要重复。
如果你的得分在34~72，你为非常敏感性皮肤（情别担心，我会帮助你！）
如果你的得分在30~33，你为轻度敏感性皮肤。采纳我们的建议，可能帮你转化成耐受性皮肤。
如果你的得分在25~29，你为轻度耐受性皮肤
如果你的得分在18~24，你为非常耐受性皮肤
如果你的得分在30~77，你为民反省皮肤类型
如果你的得分在18~29，你为耐受性皮肤类型
第三部分 易产生色素皮肤和不产生色素皮肤的比较
这部分测试您的皮肤是否有形成黑色素的倾向，皮肤色素导致皮肤色泽度增加，并在皮肤损伤后产生色斑、雀斑和灰暗的区域。黑色素会帮助您不被晒伤。
1、在你起粉刺痤疮之后，愈合处会出现棕色或黑色斑点吗？
□ a. 从来没有或我没注意
□ b. 有时
□ c. 经常
□ d. 总是有
□e. 我从没起粉刺痤疮
2、在您割伤自己后，那个褐色（不是粉色）的痕迹会保持多长时间？
□ a. 我没有褐色痕迹
□ b. 一周
□ c. 几周
□ d. 几个月
3、当您在怀孕、服用避孕药、接受荷尔蒙替代疗法时，您的脸上会出现多少黑斑？
□ a. 没有
□ b. 一个
□ c. 一点
□ d. 很多
□e. 这个问题不适用于我（因为我是男性，或因为我没怀孕，没有服避孕药，或我不确定我是不是有黑斑）
4、在您的上唇或脸颊处有黑色斑点或斑片吗？或在您没有去掉他们之前有一些？
□ a. 没有
□ b. 我不知道
□ c. 是的，它们不是很明显
□ d. 是的，它们很明显
5、当您在太阳下时，您脸上的黑斑点会变得明显了吗？
□ a. 我没有黑斑
□ b. 不确定
□ c. 有轻微的变深
□ d. 变得很严重
□e. 我每天都涂防晒霜，我几乎不在太阳下（注意：如果您一直用防晒霜是因为您怕会有黑斑或者雀斑，请选d）
6、您是否被诊断过脸上有黄褐斑，表现为轻或深褐色或灰色的斑片？
□ a. 没有
□ b. 有一次，但是现在没有了
□ c. 是的
□ d. 是，情况很严重
□e. 不确定
7、您是否有，或者您是否曾经有过小褐色斑（雀斑或晒斑）在您的脸上、胸部、背部或胳膊上？
□ a. 没有
□ b. 是的，有几个（1~5个）
□ c. 是的，很多（6~15个）
□ d. 是的，非常多（16个到更多）
8、在几个月内当您第一次被暴晒的时候非洲牛箱头蛙，您的皮肤会：
□ a. 只有疼痛
□ b. 疼痛然后肤色变暗
□ c. 肤色变暗
□ d. 我的皮肤已经是黑的了，所以很难看出是不是变暗了（您不能选“我从来没暴晒过”，想向您的童年经历！
9、连续暴晒几天后你会发生
□ a. 我会晒伤气疱，但我的皮肤不会改变颜色
□ b. 我的皮肤会黑一些
□ c. 我的皮肤会变得很黑
□ d. 我的皮肤已经很黑了，所以看不出来皮肤会不会变黑
□e. 不确定（同样，您不能选“我从来没暴晒过”，如果真要选e，先想想您的童年经历！）
10、你头发的自然色是？（如果头发已经灰白了，想想头发发白前的颜色）
□ a. 金黄色
□ b. 棕色
□ c. 黑色
□ d. 红色
11、如果在你皮肤的暴露部位出现黑斑，请加5分
色素性/非色素性皮肤得分分析：
问卷中答案为a得1分，b得2分，c得3分，d得4分，e得2.5分
你的色素性/非色素性皮肤得分为：
如果你的总得分在31~45，你为色素性皮肤类型
如果你的总得分在10~30，你为非色素性皮肤类型
第四部分 已产生皱纹的皮肤与紧致性皮肤的比较
1、您的面部有皱纹吗？
□ a. 没有，甚至在笑、皱眉或提眉毛时都没有皱纹
□ b. 只有当我做表情时，如笑、皱眉或将眉毛上提时
□ c. 是的，在做表情时有，不做表情的时候也有一些
□ d. 皱纹一直都有，即使在我不笑、皱眉或剃眉毛时
在回答2~7题时，请根据您自己及您的家庭成员来与所有其他的种族团体进行比较，而不是根据您自己的。对于您不了解的家庭成员，请问其他的家庭成员或根据照片，如果可能的话。
2、您母亲面部的皮肤看上去像多大年龄的？
□ a. 比她的年龄年轻五到十岁
□ b. 她的年龄
□ c. 比她的年龄大五岁
□ d. 比她的年龄大五岁多
□e. 不合适；我是被收养的或我不记得了
3、您父亲面部的皮肤看上去像多大年龄的？
□ a. 比他的年龄年轻五到十岁
□ b. 他的年龄
□ c. 比他的年龄大五岁
□ d. 比他的年龄大五岁多
□e. 不合适；我是被收养的或我不记得了
4、您外祖母面部的皮肤看上去像多大年龄的？
□ a. 比她的年龄年轻五到十岁
□ b. 她的年龄
□ c. 比她的年龄大五岁
□ d. 比她的年龄大五岁多
□e. 不合适；我是被收养的或我不记得了
5、您外祖父面部的皮肤看上去像多大年龄的？
□ a. 比他的年龄年轻五到十岁
□ b. 他的年龄
□ c. 比他的年龄大五岁
□ d. 比他的年龄大五岁多
□e. 不合适；我是被收养的或我不记得了
6、您祖母面部的皮肤看上去像多大年龄的？
□ a. 比她的年龄年轻五到十岁
□ b. 她的年龄
□ c. 比她的年龄大五岁
□ d. 比她的年龄大五岁多
□e. 不合适；我是被收养的或我不记得了
7、您祖父面部的皮肤看上去像多大年龄的？
□ a. 比他的年龄年轻五到十岁
□ b. 他的年龄
□ c. 比他的年龄大五岁
□ d. 比他的年龄大五岁多
□e. 不合适；我是被收养的或我不记得了
8、在您的生活中，您是否在每年都持续不断地暴晒超过两周？如果是，您总共经历了几年？请数一下您在打网球、钓鱼、打高尔夫、滑雪或其他的室外活动中暴晒的次数，沙滩不是您被晒的唯一场所。邢育森
□ a. 从来没有过
□ b. 一到五年
□ c. 五到十年
□ d. 多于十年
9、在您的生活中，您曾经在每年活不到一年中经历过多于两周的季节性暴晒吗？（是的，暑假包括在内！）如果是，多长时间一次？
□ a. 从来没有过
□ b. 一到五年
□ c. 五到十年
□ d. 多于十年
10、根据您所居住的地方陈沛佟 ，您每天受日照的时间是都少杰伊加里克？
□ a. 很少，我大多居住在灰色和阴暗的地方
□ b. 有一些，我住在比较阴暗的地方，但是有时也会住在有正常阳光的地方
□ c. 比较适中，我住在阳光比较适中的地方
□ d. 很多，我住在热带、南方、阳光很充足的地方
11、您认为您自己看上去有多大年龄康金利 ？
□ a. 比您的年龄要年轻五到十岁
□ b. 您的年龄
□ c. 比您的年龄大五岁
□ d. 比您的年龄要多于五岁
12、过去的五年里，你有意或无意通过户外活动或其它方式多久晒黑一次？
□ a. 从来没有
□ b. 一个月一次
□ c. 一周一次
□ d. 每天
13、您多久进行一次日光浴？
□ a. 从来没有
□ b. 一到五次
□ c. 五到十次
□ d. 很多次
14、在您的生活中，您共抽过多少烟（或者您曾接触过吸烟者）长剩将军？
□ a. 没有
□ b. 几包
□ c. 几包到很多包
□ d. 我每天都吸烟
□e. 我从不吸烟，但是我居住、生活和工作的周围都有经常吸烟的人
15、请描述你居住地的空气污染情况
□ a. 空气清新
□ b. 一年中有一段时间，但不是全年空气清洁
□ c. 空气轻度污染
□ d. 空气污染严重
16、您使用维A酸类面霜如维A酸、Renova、Retin-A、Tazorac、达芙文或Avage多长时间了？
□ a. 几年
□ b. 时常
□ c. 年轻时针对痤疮使用过
□ d. 从来没有
17、您在饮食中常常吃水果蔬菜吗？
□ a. 每顿都吃
□ b. 一天一顿
□ c. 时常
□ d. 从不
18、在你一生中，含有水果蔬菜的日常饮食占有多大比例？（注意：果汁不算，除非是鲜榨的）
□ a. 75%~100%
□ b. 25%~75%
□ c. 10%~25%
□ d. 0%~10%
19、你的自然肤色（未晒黑或染色的）
□ a. 黑色
□ b. 中等肤色
□ c. 淡色
□ d. 非常淡色
20、您属于下列哪个种族的人？（请选择最合适的答案）
□ a. 非洲人/非洲裔美国人/土著人/毛利族人/加勒比人/黑人
□ b. 亚洲人/印第安人/地中海地区的/其他
□ c. 拉丁美洲/西班牙人/中东地区的
□ d. 高加索人
21、如果你在65岁以上，请加5分
皱纹/紧致皮肤得分分析：
问卷中答案为a得1分，b得2分，c得3分，d得4分，e得2.5分
你的皱纹/紧致性皮肤总得分为：
如果你的总得分在41~85，你为皱纹皮肤类型
如果你的总得分在20~40，你为紧致皮肤类型
要确定你的最终皮肤类型，请总结以上四个部分的分类得分（按顺序）如下：
我的油性/干性皮肤总得分为：（），为（）皮肤类型
我的敏感性/耐受性皮肤总得分为：（），为（）皮肤类型
我的色素性/非色素性批复总得分为（），为（）皮肤类型
我的皱纹/紧致皮肤总得分为：（），为（）皮肤类型
把它们放在一起，你就知道你的皮肤类型了！

好啦，交卷的宝宝们，明天小编将为你们分析你们的问卷结果！

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全文详见：https://p66p.cn/6733.html

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