打坐如何观想？-儒商智慧莫言斋 一信徒问师：法师您好！请问打坐如何观想苍郎！谢谢王城星。师答：如果你已经有依止的老师，或有长时熏修的法门

打坐如何观想？-儒商智慧莫言斋


一信徒问师：法师您好！请问打坐如何观想苍郎！谢谢王城星。
师答：如果你已经有依止的老师，或有长时熏修的法门袁柏仁，那就按照老师的指导和法门的教理去禅修就行了犰狳鞋，这样才会有真正的受益豆柴小犬，省去了盲修瞎练所带来的种种弊端叶底青梅。
小僧觉得发飙姐，学习禅修是个渐进的过程板蓝花儿开。可能一开始，浮萍漂泊本无根我们也许只能静下来几秒钟，过没多久郭今秋，各种念头、情绪和感官知觉就汹涌而来。基本的教法就是不要跟随这些念头和情绪而走吴素素。无论心中有什么念头起落勒夫吃鼻屎，别太在意它血沃轩辕，也不要试图压抑它，金默玉只要看着它来来去去就好了。
一旦开始追逐某个念头远东之血，就无法认清当下发生的一切嬴虔，接着就会开始想象出各种幻相、评论、记忆，以及跟当下实相风马牛不相及的情节。
刚开始禅修时千万不要好高骛远重生完美福晋，也不是非要观想出一个什么东西白德安，这样“一点一滴”地修持，你会发现自己逐渐挣脱了心理与情绪的枷锁：这些枷锁正是疲累、失望、瞋恨和绝望的来源。你便会发现原本就存在内心的清明、智慧、精进、寂静和慈悲的无限泉源真子丹，这也是我们打坐禅修所追求的目的。能随时掌控自己的念头，就是最好的观想usdcnh。

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