暑期孩子学游泳的最全攻略，家长一定要收好！张夏珍-深圳游学乐 暑假期间，是什么运动会让孩子听到就兴奋尖叫？答案当然是游泳啦！看那些大大小

暑期孩子学游泳的最全攻略，家长一定要收好！张夏珍-深圳游学乐


暑假期间，是什么运动会让孩子听到就兴奋尖叫？答案当然是游泳啦！
看那些大大小小的泳池里，有多少孩子欢快的身影，父母也将游泳话题聊得火热。但是自打6月以来，我省已经发生多起溺水事故邹倚梦，那么，带孩子游泳有哪些问题需要关注呢？游泳场所的卫生情况怎么样？游泳前后有哪些问题应该要注意呢？应该怎样自学游泳呢？这些都是家长要知道的。

首先，泳池水质很重要！选好好泳池有窍门望闻问切辨水质一望：进入泳池前先要看水的颜色和透明度，在水质较好的游泳池中，如果铺有白色瓷砖，会呈现出明亮的淡蓝色；如果铺有浅蓝瓷砖，则是深蓝色的效果。其次，看池水是否清澈见底，水面有无颗粒漂浮，池底有无沉淀，池水的泡沫能否在15秒内消散等。二闻：贴近水面时可以闻到淡淡的氯气味道，说明余氯的含量基本合格。如感觉到味道刺鼻，难以适应，则说明余氯的含量已经超标，会对身体造成伤害。三问：询问工作人员池水的更换时间、频率及检测结果，以及日常维护措施等。四切：用手感觉池水是否有皮肤不适感，经常游泳的人都能感受到水的“软”和“硬”李钰阳，感觉“软”表明水质优良，感觉“硬”、涩，甚至有瘙痒、疼痛的感觉，水质较差。因此，家长在孩子选择游泳班时，一定要实地考察机构的泳池卫生状况、基础设施等，确保孩子在卫生、健康的环境下学习游泳。
暑期报班学游泳，这些问题要提早知道！哪个年龄段孩子暑期学游泳最好？暑期游泳班比较适合8—12岁的孩子学，这个年龄段的孩子易沟通、学得快，也学得最扎实。5—7岁的孩子要在暑期学游泳，更多的是培养孩子对游泳的兴趣。5周岁以下的儿童不适合到暑期游泳班来学游泳。怕水的孩子能报游泳班吗？在报游泳班前，有这种顾虑的家长最好先带孩子去游一次泳，而这个游和戏水不一样，要教孩子在水中憋气或换气，如果孩子在学这些时哭闹得厉害，那还是等年龄大一点再报游泳班。暑期的游泳培训班周期一般为几天？一般的暑期游泳培训班都以15天为一周期。15天的教学内容大致都会怎么安排？
第1天，陆上的蛙泳腿模仿练习，水中熟悉水性，消除孩子对水的恐惧方山子传翻译，下水时间不会太长。
第2至4天，水中蛙泳腿练习，纠正动作朴秀彬，同时进行换气练习。
第5至6天，水中蛙泳腿练习和换气练习同时进行。
第7天，陆上蛙泳配合练习，即开始蛙泳手练习。
第8至10天，水中蛙泳配合练习靳树增。第11至14天，练习耐力游，进行技术纠正，并学习踩水练习。第15天，一般为家长参观检验课。一节游泳课的时长一般是多少？每节游泳课的课程一般在1.5到2小时。学习游泳和戏水不一样，学游泳孩子是要动起来的，孩子在水中消耗体力很大，尤其是年龄小的孩子过久的话，体能会跟不上。暑期游泳班能保证孩子学会游泳吗？“学会”的标准是什么？
只要孩子配合教练，一般都能学会。但有些年龄在5-7岁之间的孩子出现怕水、不易沟通等情况，效果可能会差些。
从学游泳是学会一种生存技能角度来说异说三国，孩子应该去学一学，至于学到什么程度，要根据孩子的个体情况而定。暑期游泳初级班“学会”的标准一般是：消除对水的恐惧，培养兴趣，掌握水中自救技能并学会踩水、基本掌握蛙泳技术动作等。
给孩子报了班，不表示家长就没什么事儿了，还是要关注一下孩子学游泳的相关细节。
儿童游泳前后需合理饮食
建议家长们在去上课之前给孩子吃一些容易消化的食物，一般七分饱即可，避免孩子吃得过多过饱杨忠伟，游泳时水会对他胃产生压力会引起呕吐或呼吸困难等。
游泳时如果饿了或渴了，可以喝少量的水，尽量不要喝碳酸饮料，碳酸饮料容易造成孩子串气儿，引起肚子疼或者打嗝影响换气。
游泳结束后孩子由于消耗了很多体力，肯定会感觉饥饿，这时家长也不要着急给孩子吃东西。最好等半个小时后，给孩子吃一些营养和容易消化的食物，尽量少吃或不吃凉的食物，以免胃部不适。
孩子游泳时的安全事项
首先，安全第一，必须有游泳教练或会游泳的家长、老师给予保护，要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划绝命调查，使孩子对游泳产生兴趣，这样才能带动锻炼的目的。其次，孩子在下水前要做好准备活动并养成习惯，如活动活动四肢，模仿一些游泳动作，用冷水擦身，以便适应水的温度。最后，在水中的时间不宜过长，一旦发现孩子感觉不舒服，就马上带孩子上岸，以免意外事故的发生。
另外，孩子感冒痊愈2—3天后才可以去游泳，还要观察孩子有否胸痛症状，以防孩子隐患着感冒引起的心肌炎去游泳产生意外石原舞。家长一定要记得嘱咐孩子做到这些事情：检查泳衣、泳帽，以免发生意外；不要在游泳馆的陆上追逐打闹；听教练的话，没有教练的允许不可以下水；不随便用别人的个人物品或公共物品；绝对不可以在泳池里小便等；告诉孩子自己感觉不舒服，要马上向教练报告。
万一孩子溺水了怎么办？儿童溺水救出水面后应分秒必争地进行抢救。胃息肉的治疗首先要清理他的呼吸道和鼻孔里的杂物，让他们呼吸畅通；其次将溺水儿童放置使其头低脚高的俯卧姿势，然后帮助他们将胸器等器官的水排出来；再次就是及时将溺水儿童腹部和胃部等等内脏器官内的一切阻碍物排除，使溺水儿童能够畅通呼吸荣秀丽。倘若溺水儿童的呼吸已经停止，要尽可能的采取嘴对嘴的方式给溺水儿童进行人工呼吸，从而帮助溺水儿童进行有效的肺呼吸；如果溺水儿童的心脏已经停止时，必须给溺水儿童进行有规律的体外心胸按摩，看是否可以恢复心跳，从而进行有效的救治。溺水儿童经急救处理，呼吸心跳恢复后，不要以为万事大吉，因为还会现出肺部、心脏及脑的并发症，所以家长急救完后一定要迅速护送到医院继续进行抢救治疗。总 结其实，孩子学游泳爱新觉罗州迪，家长选择正规的游泳培训机构比较好哦！首先要看所选的游泳馆教学环境的设施是不是完善、有没有安全保护措施，卫生是否干净；其次还要看所选的这个机构有没有办学资质，游泳教练有没有教练员资格证，游泳池或游泳馆是否配备足够的救生员；最后，当然是要选择一个离家近的游泳教学点啦，方便孩子上课撒~最后的最后，小编为你附上萌萌哒动态游泳教程，一起来看看吧！

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