爷，快.出.来，呔.大.了。。啊。。。-夜听好女人榊原恒一 留言........春天是阳气生发、万物复苏的季节，很多植物都在悄悄地生根发芽，它们采集天??

爷，快.出.来，呔.大.了。。啊。。。-夜听好女人榊原恒一














































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.春天是阳气生发、万物复苏的季节，很多植物都在悄悄地生根发芽，它们采集天地间灵气老沈一说，吸取日月精华茁壮生长而又可口无比。



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春天是阳气生发、万物复苏的季节，很多植物都在悄悄地生根发芽，它们采集天地间灵气，吸取日月精华茁壮生长而又可口无比。
这个季节的野菜，是一年之中独有的美味。在春天吃它们，可以取天地的生发之气中国浔阳网，不仅顺应时令，促进阳气生发，更能祛病痛~
春天吃一把，好处一大把

荠菜：百岁菜
荠菜性寒、味甘，可和脾利水、止血明目，对高血压、心脏病有食养辅助作用。荠菜富含钙、胡萝卜素、维生素C、氨基酸、荠菜酸等营养成分。
旧时，人们把荠菜捣碎了，和淀粉一起，做成荠菜羹横行霸盗，很受老人与孩子们的喜欢，这种汤羹又名“百岁羹”。鲁迅先生也爱吃这种汤羹，实因其牙齿不好，然喝汤一直是他的最爱。

观音菜：补肾
观音菜，为百合科葱属多年生草本植物，原称宽叶韭，又称大叶韭、野苤菜、神仙菜、石韭菜等最强七友。观音菜与普通韭菜很相似塞纳左岸咖啡，但其叶片较宽，纤维含量稍多，韭、蒜、葱香味三合一。
以嫩叶、成长叶、花芯供食用。以冬、春季的产品最佳。可切成细段炒食、煎蛋或作饺子、面包的馅料。

芭蕉花：护心脏
芭蕉花味甘、微辛，性凉，入心、肝、胃、大肠经。具有化痰消痞、散瘀、止痛的功效。有主治胸膈饱胀、脘腹痞疼、吞酸反胃、呕吐痰涎、头目昏自立自强眩、心痛；怔忡、风湿疼痛、妇女经行不畅等症。
有一个心绞痛的偏方：芭蕉花半斤，猪心一个，水炖服。
芭蕉花可以用来炒菜张楚生，先除去芭蕉花的涩味，方法是将芭蕉花入沸水锅中烫至半生半熟，然后再入锅加调料炒制成菜就可以了。

鱼腥草：抗病毒
鱼腥草，又名折耳根。味辛，性寒凉，归肺经蓝爱子。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。现代药理实验表明，本品具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。付文丽
其最简单的吃法就是用醋泡样本户之家，洗干净后用醋一泡再加其他作料拌匀，这道菜就算做成了。

薄荷：咽喉疼痛
又叫薄荷菜，可作药用亦可食用。薄荷是散风解热药，它所含的薄荷油是药用的有效成分亚古丁，常用于防治伤风感冒、咽喉疼痛等。
炎热的夏日于垚辰，薄荷是防暑降温的佳品。薄荷可做薄荷粥、鲜薄荷豆腐、薄荷鸡脯肉等。

桔梗：止咳嗽
桔梗又叫明叶菜、和尚帽，其枝端能开出蓝色的小花。我们平常吃的都是桔梗根。它有祛痰镇咳、镇痛、解热、镇静、降血糖、消炎、抗溃疡和抑菌的作用。
.。曹馨予。。。花天狂骨。
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