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湿气重，内火旺能喝茶吗白毛鸡，喝什么茶好？-瘦身有绝招


湿气重是困扰很多人的健康问题别出心裁造句，当人体内湿气过重时，会头身困重、四肢酸楚等默默无闻造句，也会引起关节疼痛，十分痛苦焦瑞霞。喝茶保健一直是中国人喜欢的方式雷正富，那么对于湿气重、虚火旺盛的人来说陈亮生，他们适合喝茶吗？其实湿气重的人是可以喝茶的假行僧吉他谱，赵敏芬下面由小编来介绍几款适合除湿保健的茶类吧重生渣夫狠妻。美甲价格

1、绿茶
是的，喝绿茶对身体好，作为一种没有发酵、没有氧化的茶水，绿茶比其他茶水，祛湿能力更强，极好的去除内热。
2、竹叶茶
把淡竹叶用来泡茶喝，也是不错的方式，淡竹叶属凉性，具有清热、去热、祛湿的功效。在夏天，感觉到内火旺盛，可以用它泡水喝荒野恶林，效果真的不错。
3、决明子茶
决明子是常见的中药吴文洪，将其泡茶喝也有独特的功效。对于内火旺盛中原暴徒，特别是因为肝脏火旺的人来说，更可以喝决明子茶促进健康。极大的缓解心情烦躁、眼睛红肿。对降火去热非常好结婚十年感言。
4、金银花茶
作为一种花草茶，金银花茶也是中医非常推荐的茶水丁嘉力，其具有清热、散热、解毒、凉血的作用，对因火旺造成的内热有非常好的缓解作用。
5、西瓜皮凉茶
夏天吃西瓜解暑，吃完的西瓜皮不要丢弃吹寄制理，清洗干净后用来泡茶喝也是不错的做法，西瓜皮具有去热、利尿的作用，还能进行解毒，堪称夏天非常好的去火饮品隐世灵医。
夏天湿气重、虚火旺盛，这个时候需要多喝一些上述茶品来清除一下体内过重的湿气朱门生。另外需要注意的是高血压病人不宜常期喝浓茶， 凡事都要适量相府闺秀，否则反而会损害身体健康.
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