爱莲更爱莲蓬，莲蓬里有3味中药-中药新药■编辑：流岚 “最喜小儿亡赖，溪头卧剥莲蓬徐心澄。”多么和谐的一幅生活画卷。现在正是莲蓬大量上??

爱莲更爱莲蓬，莲蓬里有3味中药-中药新药
■编辑：流岚

“最喜小儿亡赖，溪头卧剥莲蓬徐心澄。”多么和谐的一幅生活画卷。现在正是莲蓬大量上市的季节。而一颗莲蓬中女歧，就有3味中药。除了最为大众熟悉的莲子和莲子心之外，另一味中药却往往都被丢了去秦海路 。
莲子
莲蓬里，大家最熟知的莫过于莲子惊爆无底洞。莲子味甘涩、性平，富含蛋白质、钙、维生素B1、铁与锌等。有健脾、清热、养心的作用，老少皆宜。莲子性凉美容护肤基础知识，吃多了易伤脾胃，生食莲蓬建议大家一天吃一个即可。
中药莲子为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的干燥成熟种子。秋季果实成熟时采割莲房，取出果实，除去果皮，干燥黄成义。

【性味与归经】 甘、涩，平。归脾、肾、心经。
【功能与主治】 补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神。 用于脾虚泄泻，带下，遗精雷晓伟，心悸失眠。
【用法与用量】 6韩王成?15g。
莲子心
莲子心又称莲薏、莲心，是莲子果实的胚芽。含有莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱等活性物质，同时还含有金丝桃甙、芸香甙等黄酮类物质，能清心去热、消暑除烦。此外，用莲子心冲水喝，还可以治疗便秘王亭又。莲子心中的生物碱有很好的强心作用，能扩张外周血管冉闵怎么读，降低血压，经常食用，预防心脑血管疾病。莲子心苦寒，一般不宜多食，泡茶喝7~8颗最适宜。
中药莲子心为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的成熟种子中的干燥幼叶及胚根。取出，晒干。

【性味与归经】 苦，寒。归心、肾经杨蕾前夫。
【功能与主治】 清心安神，交通心肾，涩精止血。用于热入心包，神昏谵语，心肾不交，失眠遗精，血热吐血。
【用法与用量】2有女不凡 ?5g。
莲房
莲房又称莲蓬壳、莲壳，是莲蓬中包裹莲子的部分，新鲜的莲房也有清热、凉血、祛湿、消瘀的作用，可以煮水饮用法师驾到。
中药莲房为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的干燥花托。秋季果实成熟时采收，除去果实，晒干。

【性味与归经】 苦、涩，温。归肝经。
【功能与主治】 化瘀止血。用于崩漏，尿血，痔疮出血，产后瘀阻，恶露不尽。
【用法与用量】5?10g。
Tips：挑选莲蓬可看莲蓬的表皮颜色，如表皮呈淡绿黄色，说明莲子较嫩；如表皮呈深绿色，张夏珍说明莲子开始变老；若是较深的绿黄色，说明莲子已经老了，如不去除莲子心，入口会有苦味。验方
养心健脾益气。白人参10克邢延华，莲子（去皮、心）10枚，用水泡发后，加入冰糖赵煜鑫，放锅内隔水蒸1小时。早晚餐服食。
单方
治疗心悸失眠。莲子120克，加500毫升水煎煮，分2次服用。
治疗高血压头晕、失眠。莲子心1.5克，开水冲泡，代茶饮用。
药食搭配
莲子百合瘦肉汤。有清肺润燥、健脾固肾之功。莲子、百合各30克，猪瘦肉200~250克，加水煲熟，调味后饮汤。
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采编自：《中药原来这么有用》中国出版集团、《药典》、《鲜莲蓬不宜多吃》人民网
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