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糖尿病前期要怎样干预最有效童珺?记住一句话就可以-健康安徽HealthyAnhui 目前我国已成为世界糖尿病大国,2017年最新的糖尿病调查结果显示,我国约??


糖尿病前期要怎样干预最有效童珺?记住一句话就可以-健康安徽HealthyAnhui


目前我国已成为世界糖尿病大国,2017年最新的糖尿病调查结果显示,我国约有4亿人处在糖尿病前期,但90%的人不知道自己处于糖尿病前期。储世新
那么陈建真,糖尿病都有哪些阶段?在糖尿病前期我们又应该怎么做呢?
糖尿病三个阶段
第一阶段:糖尿病前期
空腹血糖正常,但餐后血糖高,被称作“糖尿病前期”或“糖耐量异常”。但这个阶段往往因为还没有糖尿病的任何症状,所以很容易被忽略断刺演员表。然而,在第一阶段进行预防是最有效的,这一阶段的目标是预防糖尿病。

第二阶段:糖尿病早期
这一阶段血糖虽高,但各项并发症的检查均接近正常,所以同样也是一个容易被忽略的阶段。这时治疗的重要目的是预防产生糖尿病的急慢性并发症。
第三阶段:糖尿病并发症期
这一阶段已出现明显的并发症,这时治疗的主要目的是预防并发症带来的后果,如失明、肾功能衰竭、心肌梗死、脑中风、截肢或死亡等花大脚。
哪些人易患糖尿病
1、有糖尿病家族史者唐怡莹。
2、不合理饮食者山狗1999,如暴饮暴食、喜吃甜食、饮食不规律等。
3、常年不参加体力活动者。
4、年龄≥45岁者,特别是伴超重或肥胖(BMI≥24)者。
5、有妊娠糖尿病史者;曾分娩巨大儿(出生体重≥4千克)者。
6、血脂异常者(高密度脂蛋白胆固醇≤0.91mmol/L,甘油三酯≥2.75mmol/L);有高血压(成人血压≥140/90mmHg)和(或)心脑血管病变者灿烂研修医。
7、精神压力大者。
糖尿病前期需重视
专家提醒,糖尿病前期的患者如果放任自流黄基明,往往会进展成糖尿病,所以糖尿病前期要在生活方式方面加以干预,即控制饮食、增加运动、减轻体重等。有研究表明,体重减轻1公斤孟古青,纽伦堡国际军事法庭审判案糖尿病前期进展为糖尿病的风险就能减少16%刘晓靓。


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主编∣陈旭 责编∣张瑞 李建德
主办单位∣安徽省卫生和计划生育委员会
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