教你做迷倒男人10款家常菜，女士必学！拴住他的心王爷惧内！-教女人瘦到80斤 俗话说的好，抓住男人的心，要先抓住男人的胃。厨娘今天就教你做10道

教你做迷倒男人10款家常菜，女士必学！拴住他的心王爷惧内！-教女人瘦到80斤



俗话说的好，抓住男人的心，要先抓住男人的胃。厨娘今天就教你做10道能迷倒男人的美味，大家可得记住啦~
茄汁蘑菇

? 原料：
蘑菇、番茄酱、白醋、糖、酱油、薄芡汁、鸡精
? 做法：
1、锅中热少量油，加入两大勺番茄酱，小火翻炒，加入白醋 ，糖，适量水，一点点酱油索菲丽德，勾入薄芡汁，不断翻炒；
2、倒入炸好的蘑菇，翻炒均匀，至汤汁浓稠时加入鸡精，香 油，出锅。
? 厨娘小贴士：
这种做法，再加点辣豆瓣酱，就会变成鱼香味哟~
凉拌嫩豆腐

? 原料：
豆腐、生抽、糖、辣油、香油、醋、花生、香菜末、 葱花、蒜末
? 做法：
1.盒装嫩豆腐一块倒扣入深盘内，2大匙生抽、1小匙糖、1小 匙辣油、1小匙香油、(花椒粉可省)、一小匙醋少许搅拌均匀；
2.另准备1大匙炸花生去皮压成碎，香菜末、葱花、蒜末随意 。所有准备的酱料和配料放入嫩豆腐盘中拌匀即可。
豆角小炖肉

? 原料：
猪后肘肉，土豆，豆角
? 做法：
1、首先给肉上浆，将肘肉洗净，切二厘米见方的块，放入盆 中，加入适量盐，鸡精，胡椒粉，酱油中校之舞，五分之一左右的水空调冲氟利昂，用 手抓匀，腌制30分钟后，加入一个全蛋液，抓匀后，继续腌15分 钟左右，加入适量淀粉，抓匀，然后加一点油，抓匀后，封好保 鲜膜，放冰箱里冷藏；
2、土豆切滚刀块，豆角洗净去蒂，刘冠廷掰成小段；
3、锅中入稍多油，烧热后，依次加入土豆，豆角过油后捞出 ；
4、锅中留底油，下处理好的肉，滑散，断生后捞出；
5、另起锅，加入一点油，爆香葱姜蒜弗兰克斯坦，八角，加入肉，料酒 残颜弃妃，翻炒一会后，加入足量的水，大火烧开转小火炖15分钟左右， 加入土豆和豆角汁波密，继续炖至熟；
6、调入盐，醋，酱油，鸡精，香油，香菜，出锅。
酸豆角炒肉末

? 原料：
酸豆角250克，猪肉(肥瘦各半200克)，蒜泥10克， 椒末2克通天武皇，熟猪油、精盐、味精、酱油各适量；
? 做法：
1、酸豆角洗净，用温水稍泡片刻，捞出切成0.5厘米的小段; 猪肉切成肉末待用；
2、炒锅置旺火上，先将酸豆角下锅炒干水分起锅。锅内放猪 油烧热，倒入肉末王婉如，加盐稍炒，再放入酸豆角合炒，接着放蒜泥 、干椒末、酱油拌炒，加清水50克焖熟，收干汤汁，放味精起锅即可；
酿青椒

? 原料：
羊角青椒24只，猪脊肉100克。猪肥膘肉25克，浆虾 仁50克。精盐1克、味精1.5克、酱油10克、醋10克、绍酒10克、 白糖10只、蛋清1个。葱白末5克、姜汁水10克、干淀粉25克、湿 淀粉5克、芝麻油10克、熟猪油40克。
? 做法：
1、选用7厘米长的青椒24只，用剪刀通开，去尽子，椒内撒 干淀粉；
2、将里脊肉、肥膘、虾仁剁成泥，加水、蛋清、精盐、味精 、姜汁水、葱白末用手抓上劲，拌以湿淀粉，再加芝麻油5克搅匀 ，分成24份，酿入青椒，抹平；
3、炒锅置小火烧热，下猪油烧室三成热(约66℃)时，把青椒 入锅煎熟花宫真，漠出多氽油，烹入绍酒，加酱油、白糖、醋，转动炒 锅，淋上芝麻油5克，排齐装入盘中即可。
肉末萝卜干

? 原料：
肉末 萝卜干 红椒 蒜末 干紫苏 盐 酱油
? 做法：
1.萝卜干用温水泡软，大约一刻钟就好，切成丁备用;干紫苏 用温水泡发红椒切成小丁；
2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅)，随后 加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干，大约翻炒2-3分 钟，中途可以略加水，最后加酱油、盐调味，炒匀即可都市风流天尊。酱烧虾

? 原料：
虾 豆瓣酱 葱
? 做法：
虾剪掉须和尖嘴巴，挑去虾线野牛比尔，洗净备用;锅内加油烧热加入豆瓣酱，葱段炒香后把虾扔进去煸炒，煸炒再煸炒，避免糊锅可以略加水，焖一分钟即可出锅了。
凉拌茄子

? 原料：
长茄子两根、香菜几颗、蒜末、盐、醋、红油、鸡精
? 做法：
茄子洗净整根蒸熟晾凉撕成小条，;香菜洗净切断，
? 厨娘小贴士：
蒸茄子的时候垫上竹帘，可以避免蒸出来的茄子有过多的水分丁文婷!
红烧鸡块

? 原料：
鸡腿3个、姜白糖2勺、酱油5勺、香油、小红椒
? 做法：
鸡腿切块，锅里加入适量的香油后倒入鸡块翻炒2分钟 至鸡腿肉看不到血色，随后加入白糖、酱油、姜片继续翻炒均匀 夏玉顺，改小火，把小火辣椒段放在鸡块上面，焖10分钟庶出庶出，最后炒匀出锅就好啦。
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