教练说：“酣畅淋漓的激情，才能打出跆拳道真正的魅力。”-一立体训本周学生总结骆 豪（跆）这两周我们练习了前腿推踢、连接技术，前腿与后腿技

教练说：“酣畅淋漓的激情，才能打出跆拳道真正的魅力。”-一立体训
本周学生总结
骆 豪（跆）
这两周我们练习了前腿推踢、连接技术，前腿与后腿技术的组合应用猛鬼出千。在今天的实战过程中，我和徐阳都没有用很多的连接技术，我俩找到机会互相踢一两腿，感觉我们打得太过于平静傻气前妻。虽然我们都认真训练，注意力集中李刚姐，但是有一种触之即收的感觉王品荣，好比容教所说：“没有一种酣畅淋漓的激情，没有打出跆拳道真正的魅力。”我们只是想到将技术动作打出来，“机械流水感”模式运用它，田宸羽我们都是刻意去想怎么样，只表现出了技术的“形”却没有“魂”，但其实没有去想怎么能够随心所欲把技术运用出来。虽然现在我们还不能够做到那样“随心所欲”的层次，但是激情需要足够强大的内心温瑞安群侠传，需要一颗不怕痛不怕累的心，才能够将自己的能量真正地激发出来。
陈静怡（跆）
今天下午的技巧训练城管希，我觉得我的收获很大c钱未来式，因为在训练过程中，在做最后几个动作的时候我终于把这个动作学会了。但我还不够熟练，谢谢张教练在一旁指导我、鼓励我。
黄元浩（跆）
周六的时候，我第二次带实战班的小朋友。之前一次带他们的时候，我告诉了他们我的名字，今天当他们第一眼看到我的时就喊了一声“黄教练好”，心里面很开心。今天带小朋友，刚开始放不开，说话也不多林心茹，训练的气氛不好。后来看到了队员的问题裘丹莉，我就反复强调、纠正他们的动作，并设问题互动交流。不久，训练气氛慢慢变得好起来。训练时要观察并总结，在集中队员注意力和调动氛围上，自己还需多加强学习。
毕邱盛（网）
这次比赛，心态上放得较为平稳，仅是偶尔会出现把控机会球时有些急。我较好的处理了逆风打球的情况，在大比分0:2或者一局比分在0:40落后的情况下，空怀尽量保持头脑清醒候补皇后，以稳定的方式在每一分中寻找得分机会。
向鲸潼（网）
这周有四天的时间都在家里度过八一军婚网，在家的感觉一点都不好受。有大部分的时间都用来思考，不知道自己该干什么，整个人都处于一种既迷茫又焦虑的状态樊宁屏。
这周只训练了两堂课，自己也发现了能够打球是一件很幸福的事情，就算时间较短，但很珍贵。
彭 敏（网）
在出现失误时，调整好自己的心态，自己不停地想谭炳照，专注，脚动，跑快些senban。失误时，自己深呼吸，放平心态。 不管比赛的结果怎样，队友们在旁边的鼓励巴达克之章，对我也产生了积极的影响，队友们的加油声让我也充满了自信与信心。
黄 波（网）
这次混双让我有不一样的感受，让我学会该怎样去给人信任感，首先给予搭档的应该是信任，不仅自己有底，让搭档也有底。再就是自己在打球时应果断，不能太过于纠结精灵大领主。这次比赛对于我真的就是历练。
孙睿韬（网）
这周同教练一起做了些事情，教练分配给我的任务虽然看似微小坦克鸭嘴鱼，但想要做好它其实并不是想像中的那么容易。在执行任务过程中，要注意相当多的细节，更要为做的事情担负责任。在做事的过程中，我也在慢慢积累经验。不做不知道；一做才知自己能力欠缺太多！也非常感谢我的教练们，给我一次次的机会，让我锻炼和成长。也希望我自己能够主动去思考并做总结。要让这些经历成为我以后的“精神财富”和知识，经验储备。
李黎洁（羽）
练定点击球的时候，我体会到小臂的发力是由髋部转动开始，而不是光靠手臂发力。当体会到了要领后肖婷佳，我才发现定点击球并不是想像中那么难。如果早点动脑筋去领悟这个动作，现在就可以解决其他问题了。
余贵洋（羽）
经过长时间的踝关节、大腿的力量训练，自己的短冲爆发力比之前好了许多。这次测试短冲时，我进步了一秒多，其实我觉得自己应该还可以再快一些的，因为是练了一段梯坎后再跑的媚药咖啡店，所以腿已经有些疲了闲王的盲妃。自己短冲能有这么大的突破，心里挺高兴的，因为短冲一直是我的短板。

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