糖尿病友远离肾病的六招-一附院内分泌科糖尿病友远离肾病的六招糖尿病如果控制不好，久而久之会导致糖尿病肾病。那么，糖友如何预防糖尿病肾病?

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糖尿病友远离肾病的六招糖尿病如果控制不好，久而久之会导致糖尿病肾病。那么，糖友如何预防糖尿病肾病呢?一起来看看专家的建议吧。1、饮食有计划：低盐、低蛋白、低胆固醇、低脂肪饮食是糖尿病肾病的饮食原则。一旦微量蛋白尿检查异常，就要减少或不食植物蛋白，如豆类和豆制品。可定量进 食优质动物蛋白，如瘦肉和去皮鱼肉等炎爆慎。若肾功能明显异常，还要限制一些含钾较高的蔬菜和水果，如油菜、菠菜、西红柿、海带、香蕉、桃等。在严格控制血糖的前提下诱红楼11，适当增加面食的摄入，以避免蛋白质和脂肪分解多。大量蛋白尿、水肿和肾功能不全的患者，更应具体分析病情，明确病程分期，根据病变各期的病理生理变化特点，采取个体化的饮食方案。冷天，很多人喜欢吃火锅暖身子，但是糖尿病肾病患者是不适合吃这些辛辣的火锅的创世霸神。在天冷时大家热捧的牛羊肉，糖尿病肾病患者也不宜食用。同时饮食要清淡，咸鱼、腊肉等盐重的饮食不能食用。2、血糖控制好：血糖的高低和持续时间及严重程度与糖尿肾病关系密切。将血糖控制在接近正常水平手舞足蹈造句，就很少出现糖尿病肾病。糖尿病肾病早期患者，口服降糖药物要首选瑞格列奈或格列喹酮黑权杖。经饮食和药物不能控制或出现肾功能不全时水浒枭雄，应尽早使用胰岛素，进行强化治疗或用胰岛素泵治疗。3、血压要正常：可以使肾脏免于迅速衰竭缪洁晶。治疗应从限制盐的摄入、减轻体重、禁烟酒开始。通过严格的将血压控制在130/80mmHg之下，使肾功能下降速度得到缓解。多个研究和临床显示，用血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，可提供除控制血压之外的肾脏保护作用。这类药物可改善肾血流动力学，抑制某些基因的表达，减少细胞基质的分泌并促进其降解，从而减少肾小球的硬化，减少尿蛋白，保护肾功能，延缓或逆转病程进展。钙离子通道阻断剂也有同样的功效。4、纠正血脂紊乱：血中脂类升高会刺激肾小球囊增大，使肾病加剧。要采取综合治疗措施达到1999年亚太地区血脂控制良好的目标，即总胆固醇<4.5mmol/L、高密度脂蛋白胆固醇>1.1mmol/L、甘油三酯<1.5mmol/L、低密度脂蛋白胆固醇<2.6mmol/L。降低甘油三酯和升高有用的高密度脂蛋白胆固醇，临床首选贝特类药物。降低胆固醇和有害的低密度脂蛋白胆固醇，临床首选他汀类药物。5、科学规律运动：糖尿病肾病的早期可进行以快步行走为主的有氧运动，每天至少在饭后运动一次李江简历，每次至少半小时，每周至少坚持五天。避免长时间强度非常大的能持续升高血压的运动异火丹师。若出现临床蛋白尿就不宜进行高强度的运动治疗。在此提醒糖友们冬天最好不要外出晨练，因为冬天清晨气温较低，人体内交感神经兴奋性增强，糖尿病患者又多有心脑血管并发症，遇冷空气刺激或者劳累很容易突然发病。最好是在饭后1小时左右进行运动，这一段时间食物消化吸收较快刘淳晴，特别是糖的吸收最快，因而血糖值增高奎媛媛。如果在这一时间开始锻炼，殷祝平随着运动消耗能量，糖的分解代谢增强，便可使餐后增高的血糖降下来，防止血糖波动。6、有相关症状要积极治疗：出现尿蛋白马上干预。一旦出现尿蛋白，无论排泄多还是少，都要及时到内分泌科、肾内科就诊范蕊雅，若血肌酐正常，应在医生指导下使用肾素-血管紧张素系统抑制剂，减少尿白蛋白。现在您知道怎么预防糖尿病肾病了吧。希望以上的建议能帮助到糖尿病患者。河北北方学院附属第一医院内分泌科团队竭诚为您提供优质的医疗护理服务！
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