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春天养肝血喝点乌鸡汤-大众卫生报
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春天罗南基汀，一些人会在凌晨1-3时左右醒来顾莲宅斗日记，再也无法入睡尹索微，这是由于春天万物生长，人的气血由内往外发散湖上杂诗，肝阴不足导致的。所以，春天需要养肝、补肝恶魔之水。这里推荐一款乌鸡汤水月传奇，熬汤时用到乌鸡白凤丸，这可不是黑暗料理哦，对春天因肝血虚而疲劳、睡眠受扰、烦躁的朋友很有好处。
乌鸡是黑色的，黑色在五行中属水，古人认为乌鸡性属阴，可以用来补血益阴。中医学家樊正伦说机战皇，春天，可以多少吃点乌鸡白凤丸汾矿吧，尾关优哉无论男女。女性以血为主，乌鸡白凤丸用的量要多一些。男性肝阴不足时暗宅之迷，容易出现疲劳、困乏，这时同样可以吃点乌鸡白凤丸。乌鸡白凤丸直接吃黛千寻，是最基础的吃法清谈岁月，是吃药，用它煲乌鸡汤，就是好喝的药膳汤了。

材料：乌鸡半只、乌鸡白凤丸1丸（约12克）
做法：1
鸡洗净去皮神墓下载金成武，斩大块。放1200毫升水，入汤锅大火煲开后转小火重掌大隋，煲约40分钟；
2
最后20分钟，加入乌鸡白凤丸，继续煲15分钟剩两碗水，即可。
3
出锅加少许盐调味黄金猿藏宝图。
成品有浓郁的汤色媚世红颜，没想到还挺好喝。鸡汤一浓就香了仙鹤草根芽，没有中药的怪味道。喝下去很顺范无病，脾胃的接受度比生吞丸子友善多了高宠简介。熬出来两碗汤，中午一碗，晚上一碗即可绝代侠医。
（花小要）
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