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湿气重不用怕了解忧曲，一块橘子皮就搞定，周继先湿气5天治好，不再犯-优一读
对于女性朋友来说唐龙陈进生，绝大部分湿气都比较重许绍峰，湿气重了真田悠斗，会引身身体的各种不适园城寺怜，影响健康江洋八子，其实去湿气也很简单妙智法师，一块橘子皮就可以了，大家想知道怎么用橘子皮吗？

很多人湿气重，就会去拔罐左左木希，但是拔罐并不是人人都适合的马俊仁现状，大家可以从饮食上面来注意周伟利，平时可以喝红豆薏米汤，这就非常的不错，但是有人觉得麻烦，就推荐给大家一个简单的好方法和亲皇后，就是用橘子皮了李燕宁。

橘子皮去湿气操作方法如下：
准备材料：橘子皮一个蒙山军，生姜3-5片，红糖适量。
做好：把橘子皮清洁干净泽日生，然后将橘子皮、生姜片、红糖放入锅中同天依云郡，加入一大碗的水，百分比如何计算开锅以后，转小火煮10分钟的时间就了黄怀晨。
这样坚持喝上几天的时候罗晓韵，身体就有明显的感觉了瞿天临，湿气没有以前严重了，而且大便也正常了吉备宏纯。

大家有谁用过这种方法冉彦？

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