精选心理问答-心理ID害怕男友喜欢比自己好看的女生提问者：我知道自己并不好看，一直以来我内心深处都很怕男朋友会喜欢比我更好看的女生。可是??

精选心理问答-心理ID
害怕男友喜欢比自己好看的女生
提问者：
我知道自己并不好看，一直以来我内心深处都很怕男朋友会喜欢比我更好看的女生。可是我以前不是这样的女生，但跟他交往以来，他总说我不好看，说我身材不好。
我每次都告诉他：你喜欢好看的重塑国魂，那你别来找我；你喜欢身材好的也别来找我超级魂晶，自然会有喜欢我的人喜欢我。可他每次都说：“谁要你啊”、“就不找，我就找你这么丑的” 男朋友这样说是不是挺嫌弃我的，我也不太懂他怎么想的。
四年里他也没做什么出格的事情，不过我记得有一次他给我买衣服王山水，有个还算漂亮的女售货员就跟他套近乎。我在试衣间里换衣服誓空大师，女售货员跟男朋友聊天时的声音简直浪到飞起，我在里面感到他们的对话很恶心。
我出来试衣间，我就走了，男朋友居然还坐在那里。我说：“走啊！”他满脸疑惑“我怎么又生气”的样子跟我走。因为这件事我说分手妖应封光，但他连哄没哄我…
另一次是他跟他大学女同学传绯闻，李爱静结果我突然去他班，他俩正坐在一起，他还说身正不怕影子斜。但我从侧面打听过男朋友在学校的确不是到处撩女生的人。我真的很迷茫。
咨询师：
我觉得你的内心还是存在自卑心理。自卑,源于当事人毫无甄别的从养育者和集体文化中吸收了限制性信念，或成长经历中的某些事情使自己认定自己不够好，这是一种自我认同的表现。
比如其中有一个内在限制性信念:“我不够聪明,所以我不如别人。”自卑的人内心中有无数个等式,譬如:
不优秀=不配活,
我不努力=我在辜负父母,
不上进=不孝顺,
不认真=我在犯错。
但,这不是真理！这是成长过程中自己认定的超级流氓教师，在某个成长阶段,它给了你某些力量。但这力量不是基于爱而是基于恐惧和匮乏。如果我们固着于这个信念,我们就会被限制,同时还会引起嫉妒、恐惧、焦虑其他次生的情绪。
男友跟你说你丑瘦西湖唐郡，一方面他打压你，希望你对他付出更多。另一方面他是希望你改变一下你的外型，如发型，衣着，化妆等等。
我不自信乔治亚布朗，总是觉得被嘲讽
提问者：
我长的不好看，因为遗传，我有一双招风耳和厚厚的大嘴唇，所以我总是把头发剪短遮住它。可是头发总是要长的时候白衣性恋爱症候群。但在找工作时，我都是要把耳朵露出来。所以去年我一直在厂里工作，因为那厂不用绑头发也没有人注意你，在那里我交到了好多好朋友。
今年妈妈不让我去那里了，让我去找其他工作，我不敢去。如果我去面试，我害怕别人那种眼神，或者直接点以“你太丑了”的理由而把我拒绝，我很慌、很害怕——不知道是对陌生的环境害怕，还是我本来就那么脆弱廖芳华。在厂里那边好好的，就算和陌生人交流都没关系。但我害怕这些，请你们帮帮我吧!
咨询师：
曾经我觉得樱桃小嘴最诱人，直到姚晨出现。曾经我以为双眼皮最好看，直到宋仲基出现。很多年以前，有位国际超模叫吕燕，我第一次看到她的照片的时候，我惊得自己的眼珠子都快掉出来了！但是国际时尚界对她有“惊为天人”般的赞誉。
也许很多时候，我们对自己的评价，是认同了一套被媒体和市场大肆宣扬的标准。我们觉得不像明星那样的容貌，所以自己就是不完美的，甚至是不够好的汉风1276。这种自我评判、自我贬抑，才是导致你不自信的缘由。
我们到底是该“削足适履”把自己的脚削小马招弟，套进别人给我们准备的鞋子里；还是应该“我本具足，浑然不惧”无条件的接受自己独一无二的容貌、无条件的接纳自己的身体、无条件的爱护自己独一无二的生命！？你可以听从自己内心做出选择。

来源︱壹心课
排版︱卓宸宇
监制︱卓宸宇
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