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益胃除湿 喝炒米汤-老年文摘



喝炒米汤 益胃除湿
夏季是一年中最热的季节李先皓，雨水较多，湿热合邪老马识途造句，令人感到诸多不适，如身热汗多、口渴心烦、胸口闷、腹部胀满、食欲不振等，有人甚至有肚子痛、呕吐、拉稀等症状，炒米清热祛湿、健脾益气，可有效缓解上述症状超能力风云录。此方出自《温热经纬》的清暑益气汤一等位面商人，其中即用粳米（15克）作为使药，可以健脾益气、益胃和中，加强清暑益气之效，如需加强其健脾祛湿之效千手板间，则炒用为宜梁冬哥。
炒米即将大米放入炒锅中，班级群名称大全以小火慢慢炒至表面微黄或较原色稍深娱乐之大亨，能够闻到米香即可芈茵扮演者，可使其酥脆魏千雅，易于煎出有效物质，其产生的焦香气，可增强健脾消食作用隋柯名，而且燥性增强包子修炼守则，更有利于除湿止泻良友圣经学院。《本草纲目》记载：“炒米汤：益胃除湿。”日常可配伍清热养阴，健脾益气之品制作粥汤、药茶等进行调补重生通天。
需要注意的是，藏金生炒大米燥性相对较强，吃得太多、太频繁容易使人口唇干燥、产生内热，因此齐萍萍，阴虚内热、津液不足的人马建国是谁，即五心烦热一世朝华，容易口燥咽干的人不宜长期服用。 （《老年文摘》第2285期）

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