湿热体质导致口臭舞出我天地！保持良好的消化功能，才是关键！-遵义沁春堂国医馆看中医时，水泥橱柜我们常会听医生说“湿热”。那么，什么是湿?

湿热体质导致口臭舞出我天地！保持良好的消化功能，才是关键！-遵义沁春堂国医馆

看中医时，水泥橱柜我们常会听医生说“湿热”。那么，什么是湿热，湿热有哪些表现，应注意什么问题呢?要明白湿热，先应了解什么叫湿，什么叫热。
所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关黑货船传奇。侯阁亭中医认为脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，则脾就不能正常运化而使“水湿内停”；且脾虚的人也易招来外湿的入侵，外湿也常因阻脾胃使湿从内生，所以两者是既独立又关联的。
所谓热，则是一种热象截教玄龟。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重魏吉英，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热，或因“阳热体质”而使湿“从阳化热”，因此刘梓豪，湿与热同时存在是很常见的。
湿热的症状
肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻。舌苔黄腻，脉数。
具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：
在皮肉则为湿疹或疗疱;在关节筋脉则局部肿痛。
但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑梁毅苗，特别是脾胃的湿热，可见脘闷腹满，恶心厌食，便搐稀，尿短赤，脉濡数;

其他如肝胆湿热表现为肝区胀痛，口粘食欲差，或身目发黄，或发热怕冷交替心恋简谱，脉弦数;
膀胱湿热见尿频、尿急，涩少而痛梁震宇,色黄浊;大肠湿热见腹痛腹泻，甚至里急后重，泻下脓血便电竞李伯清，肛门灼热、口渴.

湿热的治疗，一般要分湿重还是热重。
湿重的化湿为主黄芩胶囊，可选用六一散、三仁汤、平胃散;
热重以清热为主，可选用连朴饮、茵陈蒿汤、葛根芩连汤。
在这一原则下，再根据某些特殊表现选择相应的药，如湿疹、疔疱，加野菊花、地丁草、苦参、白藓皮;关节肿痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等;腹泻甚至痢疾加白头翁汤、地榆、车前子等;阴囊湿疹、睾丸胀痛、白带黄臭可加龙胆草、苦参等;血尿可加小蓟草、茅根、石苇、扁蓄等。
此外，因热往往依附湿而存在，所以，应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键。

沁春堂国医馆今日专家推荐:
郑维炼
中医理疗师 ，1997年毕业于中医院校，2006年于遵义医药高等专科学校进修中西医专业，2012年获取针灸推拿师职称，在传统中医理疗中有独特见解尼布尔坎南，将传统中医的针、灸、罐、刮痧等治疗方法结合并运用到中医养生、预防、治疗上。 传承经典中医疗法，曾在北京及上海中医馆，从事中医养生工作十余年官路青云。

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