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世界上最遥远的距离
不是生与死
而是我就在你身边
你却在玩手机
吃饭玩手机
开车玩手机
上厕所玩手机
约会玩手机
……

因为手机
我们有了个新的名字
“低头族”
手机成为生命中最亲昵的伙伴
多少人起床后的第一件事是摸手机
睡觉前的最后一件事是放手机
眼睛被屏幕绑架的时代
我们已经
伤害了自己的眼睛姜沉鱼。


今天是爱眼日柴田丰，连云港中韩轮渡公司特为您整理了几条缓解眼睛疲劳的方法裳璎珞，供您参考网游神界。
1注意光线
使用能提供明暗对比的柔和灯光(不刺眼的光线)空间种植塔，不要使用直接将光线反射入眼睛的电灯神伞奇侠。
2适时中断工作
使用电脑时，应每2-3小时让眼睛离开电脑10-15分钟pivix。
3减弱荧屏的光线
电脑屏幕上的字体及数字就像小灯泡，直接将光线打入你眼睛狂仙。因此卢克·吕尔曼，你需要调降荧幕的亮度米科内，并调整反差(明暗对比)使字体清晰金复新。
4闭眼休息
缓解眼睛疲劳的最佳方式是“闭目养神”苏仨门，有助于消除眼睛疲劳蔡程。
5茶包敷眼
用泡过的茶包（冷却一会儿）敷在眼部释行正，陆蓉之闭眼10-15分钟宦海逐流。
6防蓝光眼镜
购买防蓝光护目眼镜，减少屏幕对眼睛的伤害货源归边。

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全文详见：https://p66p.cn/15488.html

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