春光乍泄，藏地桃花之1880元拉萨林芝羊湖火车卧铺10日游-梦时光青年旅舍时光里户外俱乐部桃至藏地拉萨-林芝-羊湖-双卧10日游每人都有个关于旅行的??

春光乍泄，藏地桃花之1880元拉萨林芝羊湖火车卧铺10日游-梦时光青年旅舍时光里户外俱乐部
桃
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藏
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拉萨-林芝-羊湖-双卧10日游

每人都有个关于旅行的梦，那悠长的梦中肯定有一站叫西藏。我想亲口尝一尝青稞酒酥油茶，亲耳听一听喇嘛们认真的辩经，亲身走一走虔诚的转经路，亲眼望一望那浮着云朵的湛蓝天空。于是，我说，我必须去一次西藏！
行程特色：
1、最精华游览：特意在林芝多安排一天时间绝无仅有造句。理由：林芝海拔低（平均海拔2900米，而高原反应的临界点是3000米），让游客更好的来适应西藏气候奇妙小镇全集，且林芝气候湿润、风景秀丽，著名的旅游景点非常多，让游客有更充裕的时间更深入的来体验西藏小江南的特色。
2、最贴心服务：郑州起止火车卧铺免除舟车劳顿这就是中锋。
3、最高性价比：高端西藏跟团游产品，全程无自费。
4、最舒适住宿：当地三星酒店双人标准间。
5、最安逸行程: 充足自由活动时间，畅享愉快心情。
6、最特色用餐：赠送品尝正宗鲁朗石锅鸡、
品舌尖上的西藏美食之旅：全程安排西藏知名特色餐，安排特色墨脱石锅鸡。其他餐标全程20元/人/餐的高标团餐,保质保量。
全程精选酒店，舒适温暖豪华入住：全程精选三星标准酒店郑奇松，让您舒适方便温暖入住。
行程简介：
DAY1：郑州集合--拉萨（全天火车卧铺）
DAY2：抵达拉萨（晚上自由活动）
DAY3：拉萨-米拉山口-措木及日-桃花村-林芝
DAY4：林芝-雅鲁藏布大峡谷-苯日神山-南伊沟
DAY5：林芝--鲁朗林海-民俗村--拉萨
DAY6：拉萨-布达拉宫--大昭寺-扎基寺-八廓街
DAY7：拉萨-羊卓雍措-3A智昭产业园-拉萨
DAY8：拉萨-郑州（乘车返程）
DAY9：欣赏沿途风光（全天火车卧铺）
DAY10：抵达郑州
活动时间：3月19号-29号费用1880元一费全含
报名电话：银河垂钓13723229911雨中曼步13839969444
西
藏
D1
郑州拉萨
郑州03：52分乘Z265次（或04:11分乘Z165次）火车赴拉萨
D2
抵达拉萨
驱车回酒店做高原适应性休息，在身体状况好的情况下可自行到八廓街老城区闲逛，或晚间自由到布宫广场欣赏夜景。
温馨提示：
1、拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的65%，此日对于初次进藏的游客来说非常关键，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外刘梦夏，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡着凉皇瓜 明月珰。
2、如高反需用药建议前往医院（如西藏军区总医院、西藏自治区人民医院等大型医院）李继周。
◆【拉萨】◆西藏首府，又称作“圣城”、“日光城”，海拔3658米。
◆【拉萨火车站】◆位于拉萨市柳梧新区，距离拉萨市区30公里，是世界上海拔最高的火车站。
用餐：此日无餐安排，如客人需要用餐，可打车到餐饮一条街：即德吉路或巴尔库路，打车费用20－30元邱宗志，第一天用餐，尽量清淡，且少量。
D3
拉萨-米拉山口-思金拉措-措木及日/巴松措-桃花村-八一镇
米拉山口
米拉山口，即西藏米拉山的山口，海拔5013米，地处拉萨市到墨竹工卡县与林芝地区工布江达县的分界上，站在山口，山风劲吹，蓝天白云下，五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳，连地接天，将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。也是您给家人朋友祈福的好地方。米拉山是雅鲁藏布江谷地东西两侧地貌、植被和气候的重要界山，不但是西北边的拉萨河水系与东南面的尼洋河水系的分水岭，也是林芝地区海洋性气候与拉萨地区内陆性气候的自然分野，具有显著的地理分界意义，米拉山以西地区，气候干燥寒冷，而东部地区则是温暖潮湿，植被茂盛。
【思金拉措】（又称财神湖）
思金拉措，当地群众称为“财主百龙之王”居住的神湖。海拔4500米，藏语意为具有威力的神湖，地形犹如聚宝盘，四周群峰簇拥，每年到了藏历六月十五日那天，历代班禅、达赖喇嘛以及直贡活佛都要来到思金拉措神湖祭拜，湖中投入许多金银财宝以报神湖的恩赐。
【措木及日】（又称冰湖）
措木及日是国家级水利风景区，其幽深静谧，原始古朴的自然风光和神奇深厚的文化历史文化，正成为林芝旅游环线上的一颗璀璨的明珠。措木及日的藏语意思是观音菩萨或观音菩萨的眼睛，景区不但有着美丽的自然风光和丰富的动植物资源，还是林芝地区许多神话传说的发源地。
鲁朗石锅鸡
(注：特色餐均为10人/桌套餐预订，不吃不退任何费用，如遇团队少于4人以下无法安排再和客人另行协商，适当退取费用给每人自行安排）
在林芝，“黄金”永远只是配角，真正的美食大咖是“鲁朗石锅鸡”。所谓“工欲善其事必先利其器”，鲁朗人用一整块“皂石”凿成石锅当成器皿，加上当地盛产的手掌参和各种药材，用雪山上融化的泉水配以人参、藏贝母、百合、枸杞等药材，慢慢地炖，炖出人间美味极致桌面。配上藏家走地鸡，炖出来的鸡汤，浓郁诱人，鸡肉嫩滑有弹性，林芝位于318国道的主干线，当地盛产手掌参和由当地含特殊矿物元素石材制作的石锅。以手掌参和土鸡为原料，经这种石锅慢火炖制的鲁朗石锅鸡风味非常独特，汤味有一股淡淡的药材清香亚坦尼斯，鸡肉嫩而有弹性。
炖鸡用的石锅是用一种叫做"皂石"的云母石砍凿而成，而这种石头仅产于墨脱，要靠背夫从墨脱把原始石材背出来后，再由门巴族人用整块石材手工细 心凿制，加工时要求下手力道匀称，一旦心急，皂石立被凿穿，所以这种石锅售价也非常昂贵。墨绿色的云母石锅，保温性特别好，而且富含镁铁等17种矿物微量元素。
用餐：早中晚
D4
八一镇-鲁朗林海--苯日神山--车游雅鲁藏布大峡谷-八一镇
【鲁朗林海】
（色季拉山口，尼洋河风光带，近观南迦巴瓦峰游览约40分钟）色季拉山口最佳观景点观看中国最美山峰--南迦巴瓦峰,观看尼洋河风光带及鲁朗林海,鲁郎林海是一处云山雾海里的森林，有"叫人不想家的"的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。
【苯日神山】
苯日神山神山高耸入云，森林密布，四季鲜花不绝，景色各异。春临大地之际，处处芳菲春意盎然；夏季凉风习习全职刺客，烟雨蒙蒙，满山杜鹃烂漫生姿；金秋万山红遍，野果飘香，令人流连忘返；冬季则雪峰皑皑，玲珑剔透如水晶与光影的世界。
【雅鲁藏布大峡谷】
雅鲁藏布大峡谷北起米林县派镇大渡卡村（海拔2880米），经排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯，南到墨脱县巴昔卡村。西藏雅鲁藏布江下游的雅鲁藏布江大峡谷是地球上最深的峡谷。峡谷内拥有中国最美的雪山南迦巴瓦峰、尼洋河风光带、大渡卡古堡等高原极致美景。爱好猎奇的游人还可造访散落于峡谷的工部藏族及门巴、珞巴族，一睹自然和历史在此留下的千年印记。
用餐：早中晚
D5
八一镇-桃花沟或（卡定沟）-尼洋河风光-藏民家访-拉萨
【桃花沟】
三四月，正是看桃花的好季节。而无论走哪条路线，只要进入了林芝，满眼便是怒放着的浪漫桃花。我从未见过如此灿烂的桃花，枝桠间尽是盛开着的粉色花朵，众多的桃树形成了一片桃花林。而村落在这一片粉色薄雾里若隐若现，配以嫩绿色的草甸，清澈的河流，远处冰雪未融的雪山在阳光下闪闪发光。
【卡定沟】
卡定沟又名嘎定沟，位于西藏318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处，海拔2980米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔田口淳之介。此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。
【尼洋河风光带】
尼洋河是西藏自治区工布地区的“母亲河”，又称“娘曲”，藏语意为“神女的眼泪”。尼洋河沿河两岸植被完好，风光旖旎，景色迷人，途径景点众多，是青藏高原的河流之一。尼洋河风光带野生鸟类众多，这里也是西藏著名的黑颈鹤越冬区。
【藏民家访】（注：藏民家访属赠送项目，如果因特殊原因藏家关门停止接待，不退任何费用）
走进西藏民俗村，接过洁白的哈达，说一声扎西德勒，在村里藏导的带领下，参观各种藏式建筑，走进藏民家里，零距离体验藏民家庭起居生活，品尝真正的藏式酥油茶、青稞酒、藏粑及各种糖果、点心，听村里的藏导如何讲述自家的故事。
用餐：早中晚
D6
拉萨-布达拉宫-大昭寺-深度游八廓街-后自行返回酒店
【布达拉宫】
“布达拉”是梵语的音译，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所。布达拉宫坐落于西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上，布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，主体建筑分白宫和红宫，白宫是达赖喇嘛生活起居和政治活动的地方；红宫是历代达赖喇嘛的灵塔和各类佛殿。被誉为世界十大土建筑之一。布达拉宫是西藏的标志，为历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心，更是藏民心中的圣殿。
温馨提示：
1、接布达拉宫管理处通知，从2015年7月10日起布达拉宫限制参观，每家旅行社每天只有7个参观名额，为保证所有客人按行程约定的当天顺利参观，我司及相关地接旅行社通过多种渠道来解决，因不同渠道的特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：①、每个团可能会拆分成多个小团体 ；②、每个小团体分成不同时间参观； ③、每个小团体跟随不同导游进入。
2、在布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌，例如不能戴帽，不能穿裙子，不能拍照（指进入宫殿以 后，宫殿外可以拍一些“外景”），不能踩踏门槛等等。所有游客都需在1小时内完成参观，因此在宫殿内任何地方都不允许停留，参观结束后从布达拉宫西门出来，经后山下山坡可以走到布达拉宫正门来。宫殿较高，上下要慢行；殿内较阴冷，即使夏季最好也准备件外套。
【大昭寺】
大昭寺又名祖拉康，始建于公元七世纪中叶，是松赞干布为了安放王妃尺尊公主从尼泊尔带来释迦牟尼佛8岁等身佛像所建马恩岛猫。有着不到大昭寺不算到拉萨的说法。
【罗布林卡】
罗布林卡是西藏人造园林中规模最大、风景最佳、古迹最多的园林，建筑特点是:高处筑台，低处挖池，任其自然，以取景为胜。罗布林卡内树木茂密，在绿树丛中，湖心宫、龙王亭、金色林卡等具藏式风格的建筑隐约其间，幽曲动人。清新的空气，安谧的环境，具有一种西藏园林特有的朴实自然的情趣。
【扎基寺】
扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上，是全西藏唯一的一座财神庙，扎基寺便被认作是西藏唯一的财神庙。寺庙虽小，但香火十分鼎盛。听说这里的占卜术也是非常灵验的。
【八廓街】
开启产品经理为您精心设计的深度八廓街之旅：走遍拉萨—文化游！
八角街是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。街道以大昭寺为中心，西接藏医院大楼，南临沿河东路，北至幸福东路，东连拉萨医院河林廓东路。到拉萨的人没有不知道八角街的。但提到"八廓街"，知道的人就少多了。其实,八廓街是八角街的正确称呼。汇聚了来自世界各地的朝圣者，街道两旁店铺林立摊点遍布，大宗商品请注意辨别真伪，低值商品仅作纪念品留念。
原来的拉萨
它是公元1300年前的“沃唐措”
随着吐蕃藏王松赞干布的迁都以及大昭寺的建设。
从最初的“措”（湖）慢慢变成了如今的拉萨。
它独特的地理位置姚广孝擒龙，包容万象历史底蕴，无比尊贵的文化象征。
而这一切注定了“她”将成为一个充满魅力的“国际都市”。
在这里有最为俗气的商人，也有最为神圣的佛像。
当然那一个个动人的故事以及传说则是他最富魅力的一面。
出过无数伟人的—拉让宁巴
康巴商人的总部—邦达仓
传奇家族的府邸—夏扎府
还有那引起无数争议的—玛吉阿米等等
点上一根藏香，喝上一杯酥油茶，阎妮听听一位老拉萨人给你讲老八廓的故事。
晚间可自行参观布达拉宫夜景，体验不一样的视觉效果。
用餐：早中晚
D7
拉萨-羊湖-拉萨
【羊卓雍措】
从拉萨启程，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站玛德琳·奇玛，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍错。羊卓雍错湖光山色，灭火器年检景色如画，仿如置身人间仙境，羊湖是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区张倍宁，周围 还有常年不溶的雪山冰峰，最高的达海拔7000多米。湖泊、雪峰与蓝天融为一体，让人流连忘返。
用餐：早中晚
D8-10
送团
早餐后，乘火车结束行程李老十！返回温暧的家！临行前请再次检查自己的所有物品是否全部带走。第10日到达郑州。
用餐：早
服务标准
费用包含：
1.全程西藏当地正规旅游车。
2.行程所列酒店住宿费用。如出现单房差有客人自理。
3.行程所列景点门票：西藏因政策免费门票
4.全程含6早10正，其中酒店均含路早, 正餐20元/人/餐（不吃不退）。
5.含优秀中文导游服务。
6.旅行社责任险。
费用不含：
1、意外险。
2、个人消费及自费项目；
3、林芝小交通（大峡谷140+措木及日/巴松措80需要西藏现付）
游客须知
①关于住宿，不能内地的酒店标准来衡量西藏的住宿条件，
②关于用餐——早餐在酒店用烟娇百媚,如出发较早,由酒店安排路早云中子异界游,餐标5元/人;正餐餐标20元/正,8菜1汤，10人一桌。西藏气候特殊,物价偏贵,请您对用餐做好心理准备;如游客自已放弃用餐的，餐费一律不退；因道路限速而造成的用餐不准时，请您自备一些干粮异世狙神。
③行程中所有赠送项目，如因不可抗拒的因素去不了或游客自身放弃不去不退任何费用；
④在行程中临时脱团，所有费用不退；
⑤所有报价均不含旅游车空调费用；
⑥3、4月的拉萨，早晚温差较大，请提前告知客人多带保暖衣物；
⑦拉萨淡季部分酒店早餐会提供路早，请提前告知客人；
⑧西藏所有酒店均为太阳能热水，如遇天气不好，可能热水供应不足，请提前告知游客；
⑨行程中我社可能根据实际情况调整行程先后顺序，请提前告知客人；
⑩全程无自费，推荐进2个购物店，工艺品、藏药店等，均为60分钟（景区内小摊以及购物不算购物）；
注：在行程当中如自行打车或租车去往行程以外的景点者，视为自行脱团，我社不再安排后续行程！一切费用不退！

全文详见：https://p66p.cn/12222.html

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