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盐水洗鼻治鼻炎，少遭罪少花钱，前提是你要知道这三点-苏州广播
兰雨霖
常见的鼻炎有过敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、血管运动性鼻炎江油都市网。得了鼻炎后日常的生活，工作学习受到严重影响。鼻炎可分为急性、慢性鼻炎2种郭雪姣，出现如鼻塞、多涕、鼻痒、嚏喷，以至涌现眼花、头痛等症状。

盐水洗鼻疗法在科学原理的基础上经过许多案例的实践，是一种安全有效的治疗方法。除鼻炎患者外，正常人感冒，流鼻涕或者雾霾天也可使用。
盐水洗鼻是一种方便又有效的方法，对长久以来为鼻炎病人硬实能够减轻许多痛苦校刀手。但是在用洗鼻器治疗鼻炎之前你先要明白这三点

1、盐水洗鼻的好处
盐水洗鼻可以清除过多的鼻分泌物，减少过敏原存在鼻内的数量裴涩琪整容，降低致病菌的数目，提供鼻腔适度的湿度和温度，有助于受损的鼻粘膜绒毛恢复其正常运动功能葛洪苦学，排除过多的分泌物，减轻鼻塞或鼻涕倒流的症状。

2、盐水的配置
洗鼻必须选用食用高级非碘盐或生理盐水。一般用的食盐都是含碘盐致命性圈，使用在鼻腔上是不合适的黄思佳。因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害林静恩。
生理盐水的调配法为250ML温开水中添加2.25克的洗鼻盐。在洗鼻盐水方面，通常建议使用接近体温约37℃的温盐水，减少对鼻粘膜的刺激。可以在家中自行调配李学森，方法是开水兑一定量的冷开水王卓实。火鸡苗

3、洗鼻的用量和次数
依照个人的需求每日可清洗1~2次，但切勿以为愈多次愈好；原则上以每日工作完毕回家后洗澡时使用异世草木师，若是工作环境中必须暴露在许多灰尘下的鼻病患者如木工、铁工、泥水工、厨师、裁缝师、理发师等，清洗鼻腔尤为重要。

注意事项：在洗鼻的时候让水从一个鼻孔进入傅羽佳，从另一个鼻孔出潘长甬，不要吸气也不要紧张，不会呛到的，全程用嘴呼吸
如果选择手动式洗鼻器的话，不要挑选头太细的要可以堵住一边的鼻孔，而不是伸进去，否则会刺激到鼻腔。
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