暑期余额不足、这10个方法帮孩子收心简单又有效！-丹东BBK 每年暑假这个时候，都会有很多家长愁容满面地反应说：“眼瞅着不到2周就开学了，可我家

暑期余额不足、这10个方法帮孩子收心简单又有效！-丹东BBK


每年暑假这个时候，都会有很多家长愁容满面地反应说：
“
眼瞅着不到2周就开学了，可我家孩子还跟个大爷似的：晚上催不睡，早上喊不起，白天一有空就跟同学凑一块玩手机游戏。谢思潇
作业更别提了，就刚放假时写了几个字，到现在都原封不动地放着呢……照这个状态下去，开学还能行吗？”

那么五花八门造句，孩子为啥会这样呢转世奇缘？家长们在开学前应该怎么办呢？

暑假、孩子大部分时间都是在睡懒觉、吹空调、吃冷饮中度过的，导致孩子饮食和作息节奏紊乱、肠胃功能失调。
如果孩子缺乏过渡性的身心调整，开学后一下子进入规律性非常强的学校生活无心魅惑总裁，肯定会在身体和精神上表现出不适应，出现精神萎靡、瞌睡等一系列情况，俗称“暑期综合征”。
而最好的解决办法，就是在开学前7~10天左右的时间，帮孩子收收心，调整好生物钟和精神状态，让孩子逐渐找回上学时的节奏和感觉。

-01-
给孩子多点包容和理解
其实褚一斌，绝大多数孩子在暑假里都会变得比较懒散，这是个很普遍的现象。
所以黄慧颐，千万不要因为你家孩子暑假里表现不好，就说他“没出息”“不听话”“笨”“懒”之类的，这很容易挫伤孩子的自尊心和自信心。

-02-
调整好作息规律、饮食习惯
“由勤入懒易，由懒入勤难！”
开学后的起床时间，可比暑假里要早很多。
有些孩子在暑假里睡懒觉“成瘾”，开学一两个星期都调整不过来贤淑哥，整天睡眼惺忪、没精打采。别的同学都在认真听课风流奸商，他却眼皮打架，哈欠连天。
但是，作息规律的调整，一定要循序渐进，突然让孩子做改变是不现实的。
家长们最好从现在开始亚伯勒，督促孩子每天晚上早睡一会儿，早上早起一会儿。
比如孩子假期都是9点才起床，明天就可以让孩子8点50起，后天8点40起……每天早起10分钟，慢慢回归到正常起床时间。

-03-
催一催孩子的暑假作业
暑假作业通过对上学期内容的温习，可以帮孩子很好地巩固旧知识，打牢基础，在新学期学习新知识时会更加得心应手。
暑假作业也是锻炼孩子自律能力的好机会。
作业毕竟是孩子们最基本的任务断刺演员表，一个连基本任务都无法按时完成的孩子，做其他事情更容易拖拖拉拉、半途而废。

如果现在还不开始写，再拖下去就真的写不完了新生代黑社会，泰山封禅开学少不了挨批评。
新学期第一天就挨批评的话，对孩子整个学期的精神状态、自信心都会有不好的影响。
-04-
帮孩子慢慢进入学习状态
有些孩子刚开学的那几天，字都不会写了纪维克，笔握在手里都别扭；
有的孩子把上学期基本的生字、公式都忘干净了……用这样的状态迎接新学期，肯定是不行的。
所以，一定要让孩子利用好最近这段时间，温故知新，慢慢进入学习状态。

-05-
置办一下开学“装备”
让孩子清点一下自己的学习装备，书包、文具、水杯、本子、红领巾、校服等必需品都要提前准备好，省的开学时手忙脚乱。
条件允许的话，给孩子置办几样新东西，比如新书包、新文具盒等。
这样既能委婉地提醒孩子要开学了，还能增强孩子对新学期的新鲜感、期待感残晋。
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满足孩子一个愿望
暑假之前，你是不是答应过孩子，考好了给买个礼物来着？是不是说过，要带孩子去哪里玩玩来着？
现在马上要开学了，也是时候兑现诺言了。
在孩子小的时候十八个手印，千万不要让他觉得你言而无信重生天羽天翔，这会微妙地损害你们之间的亲子关系，影响你在他心中的威信。

而且，孩子新学期开学后，又高了一年级，又成长了一步。
现在哭着闹着想要的礼物，说不定明年就没兴趣了，但是在孩子心里，却多多少少留下了遗憾。
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鼓励孩子提前联系老师同学，分享交流
通过一个长假的分离，同学们之间可能都会有一些变化，鼓励孩子提前联系一下同学和老师，互相分享见闻和“新鲜事”，相互关心，相互表达彼此的想念和对新学期的期待，不仅能增进同学、师生之间的感情，也有利于培养孩子的人际交往能力。

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查阅或购买必要的书籍资料
开学前，时间尚能自主支配，家长们可以结合新学期计划乔卡特，陪孩子去图书馆、书店等地方，感受一下浓浓的书香。
也可查阅和购买一些孩子喜欢的书籍资料，培养孩子读书的兴趣，也为新学期适当做些准备。
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和孩子一起用一个仪式结束假期

在假期结束前，家长和孩子一起回忆下美好的假期生活，然后给假期做一个书面总结，比如写一篇日志，当日志画上句点时，就代表着假期结束啦！
让暑假回忆停留在纸上柯奂如，画上句号就是一种仪式。这种仪式说直白一点就是一种心理暗示，暗示自己假期结束了，要回到学习当中了。
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制定新学期的目标和计划

根据孩子的实际，帮助孩子制订新学期的学习计划。
制订学习计划、树立目标可以帮助孩子树立自信心，消除假期后的失落感。

全文详见：https://p66p.cn/4368.html

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