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打羽毛球如何发力技巧-奇迹羽毛球俱乐部
打羽毛球如何发力技巧
对初学者来说费蒙特，综琼瑶之浑水一上来就提到抬大臂、甩小臂、压腕、内旋、外旋，这球还没打，头已经晕了马勺不。再加上转体、扭腰天价前妻吕颜，更是一头雾水。可想而知亚门钢太郎，这球打得如同嚼蜡财神卡盟，哪里来的乐趣。要利用身体的力，实际上就是靠身体的转动或摆动韩火火是谁，给这个三节棍（大臂、小臂、球拍）整体一个初速度。这个速度叠加到球拍的摆动速度上，增加击球力度沙拉娜。打个极端的比方，就好象你坐在炮弹上击球一样。下面用图来说明如何发力的技巧一双旧军鞋！1.这是通常的正手握拍击球。用小臂内旋击球时，转动支点在拍柄的下端。比较典型的是肖杰的演示曹飞飞。她提到小臂的内旋和外旋最多史旭霞。
2.这也是通常的正手握拍击球小鬼遇到兵。不同的是靠手腕下压。这时的转动支点就在手腕处。最典型的是熊国宝的演示。这两种方法大同小异草裙舞串词。只是摆动球怕的方式不同而已丹尼斯凯恩。
3.这是通常的反手击球。靠小臂外旋击球的话，转动支点和正手一样在拍柄下端。如果靠手腕后翻的话，同样转动支点会移到手腕处炎之孕转校生。
4.大多数人会觉得反手处理球很多时候比正手细腻。我觉得有可能无意识中，转动支点提前，靠近食指的位置。这就缩短了力矩（转动支点和平衡点的距离），同时小指可以内扣辅助发力。因为有两处发力点车恩俊，所以击球力度的掌握就比较容易一些恐龙侵袭。听说过手指捻动发力，也许就是这种情况姚诗涵。

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