游走于身体中的“幽灵” 血栓-基层医联日常生活中，经常听到这种情况，好好的一个人早晨一觉醒来阿部高和，半身麻木，说话言语不清，到医院一检

游走于身体中的“幽灵” 血栓-基层医联
日常生活中，经常听到这种情况，好好的一个人早晨一觉醒来阿部高和，半身麻木，说话言语不清，到医院一检查，是“脑林心茹梗”;某人做完了手术康复得很好，准备出院前的那天午饭后去趟厕所，突然胸痛气短，摔倒在卫生间，接着就不省人事，专家会诊考虑是术后“肺栓塞”。这些场景有着一个共同的“凶手”——血栓。

无处不在的血栓
“血栓，大家并不陌生。”北京协和医院血管外科主任刘昌伟教授解释说，血栓通俗地说就是血管中的“血凝块”，它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道，导致相关脏器没有血液供应，造成突然致残或死亡。
人体血液中存在着凝血系统和纤溶系统。在正常情况下，二者保持着动态平衡以保证血液在血管中的正常流动该隐传奇，也不会形成血栓。在特殊情况下，如血管有硬化，狭窄，损伤，或出汗过多、血压过低、缺乏饮水等情况下，会使血流缓慢、血液浓缩黏稠、致凝血功能亢进或纤溶功能减弱时，则会打破这种平衡，使人处于“易栓状态”。
“下肢深静脉是比较容易发生血栓的部位，血栓堵塞静脉的后果固然严重，但更可怕的是血栓脱落，这可是致命的炸弹啊!”刘昌伟指出，下肢深静脉血栓一旦脱落，就会沿血液循环途径：下腔静脉—右心房—右心室—肺动脉，最后引发肺动脉栓塞。“肺若失去了血液气体交换的功能，就会引起急性缺氧，甚至引起急性心肺功能衰竭，曾国犹如果急性期不及时纠正和干预肖家守，甚至致命。”刘昌伟强调，倘若下肢深静脉血栓延误诊治，或治疗不规范，还会导致深静脉血栓后综合征。
血管里的“深水炸弹”
人体静脉有深浅之分，深部静脉承担了90%以上的静脉血液回流吕氏皇朝，一旦深部静脉血栓形成，最直接的后果就是血液回流发生严重障碍，肢体肿胀疼痛任桂珍，严重者导致肢体坏死而需要截肢。刘昌伟表示，许多人对深静脉血栓栓塞认识不足，防范意识不够，待到出现典型的下肢水肿时，不仅会给治疗带来困难，也容易留下后遗症。此时，病人会突然出现患侧肢体的肿胀、疼痛、软组织张力增高，往往在活动后加重，而抬高患肢可缓解。但如果堵塞部位处于“交通主干道”，再加上处理不及时，就会引起严重症状，甚至威胁生命。
“下肢深静脉血栓的另一个严重危害是血栓后综合征。下肢深静脉血栓一旦形成，如果没有进行规范治疗，很难被有效清除，这些血栓不仅会阻碍血液回流，引起肢体反复肿胀，导致皮肤发黑溃烂，下肢静脉曲张，甚至出现老烂腿。”刘昌伟指出，从这个意义上说，深静脉血栓就好像潜伏在血管里的深水炸弹，一开始它可以没有明显的临床症状，或是因症状轻微而被忽视，但一旦“引爆”专技天下网，后果不堪设想。
因此陈晴漪，刘昌伟提醒有危险因素的人群，应高度重视可能发生的深静脉血栓，一旦有症状应及时到有血栓病诊疗经验的医院进行检查确诊贺兰心儿，并由专科医生根据检查结果以确定是否需要进行抗凝治疗。“一旦出现血栓栓塞迹象，则应尽早到医院进行抗凝或溶栓治疗，个别严重情况则需要外科手术干预，而及时有效的抗凝是治疗血栓栓塞症的关键。”

图片源于@东方IC
孕妇、血液黏稠者更易中招
造成血管内血栓形成的三大元凶是血液流速缓慢、血液高凝、血管内膜损伤。
血流淤滞状态由于久病卧床、外伤或骨折、较大的手术、妊娠、分娩、长途乘车或飞机久坐不动、长时间的静坐及下蹲等可使血流缓慢、淤滞侯德昌，促发下肢静脉血栓形成。
血液高凝状态如创伤、手术后、大面积烧伤、妊娠、产后等均可使血小板增高，黏附性增强，易形成血栓。
静脉壁损伤如静脉壁受到任何因素的影响，常见有机械性损伤、感染性和化学性损伤时，容易形成血栓庞组词。
在长途旅行中赢辛，车厢或是机舱内容易缺氧，牙齿修复体旅客又时常忽略饮水，这些因素都使得体内血液处于一种暂时的高凝状态。调查显示，对普通人而言高野健一，在座位上坐3小时至4小时就可能发生下肢深静脉血栓。

4动作预防静脉血栓
足尖运动：坐立，将双脚脚尖着地，尽量与脚踝保持水平双桥老流氓，以脚尖为支点带动足部向后上下移动10至15次。
按摩腿肚：左腿自然弯曲，弯下腰用左手轻轻按摩小腿肚10至15次，换右腿依次重复，可有效促进腿肚血液循环尸蛊艳谭。
足跟运动：坐立，将双脚足跟着地，尽量贴近足踝，以足跟为支点带动足部上下运动。向上移动时尽量向足踝靠拢，重复10至15次。
抱膝旋转：坐立，双手抱住左脚膝盖，以脚踝为支点足部向左旋转5至10次朱琦郁，向右旋转5至10次，换右脚重复同样的动作。
本文来源：科技日报

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